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七歲男孩精力不集中、小動(dòng)作多，可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與微量元素缺乏、睡眠不足、注意缺陷多動(dòng)障礙、環(huán)境因素、心理因素等有關(guān)。 1.微量元素缺乏：如鐵、鋅等元素不足，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致注意力不集中?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)整，多吃富含鐵、鋅的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充微量元素制劑，如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 2.睡眠不足：睡眠時(shí)長(zhǎng)或質(zhì)量不佳，會(huì)使孩子精神疲憊，難以集中注意力。應(yīng)保證孩子每天充足且高質(zhì)量的睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。 3.注意缺陷多動(dòng)障礙：這是常見(jiàn)原因之一，孩子表現(xiàn)為注意力分散、多動(dòng)、沖動(dòng)。需專業(yè)醫(yī)生評(píng)估診斷，治療方法包括行為治療、藥物治療，藥物如哌甲酯緩釋片、托莫西汀膠囊等，但需遵醫(yī)囑使用。 4.環(huán)境因素：嘈雜、混亂的環(huán)境易使孩子分心。家長(zhǎng)要為孩子營(yíng)造安靜、整潔、有序的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。 5.心理因素：如壓力過(guò)大、焦慮等，會(huì)影響孩子的注意力。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，多與孩子溝通交流，給予支持和鼓勵(lì)。 孩子出現(xiàn)精力不集中、小動(dòng)作多的情況，家長(zhǎng)不必過(guò)于焦慮，應(yīng)仔細(xì)觀察，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)措施。

考慮是否為多動(dòng)癥。給你一個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)，如果符合則可確認(rèn)。如果不太符合則是一般的頑皮兒童而已，則不必?fù)?dān)心。怎樣確定孩子是否患多動(dòng)癥根據(jù)國(guó)際診斷標(biāo)準(zhǔn)，這類(lèi)兒童必須有注意渙散、沖動(dòng)任性和活動(dòng)過(guò)多三個(gè)特征。注意渙散至少具備下列之中的3項(xiàng)：1.做事情往往有始無(wú)終。2.上課常常不聽(tīng)講。3.注間容易隨境轉(zhuǎn)移。4.很難集中思想做功課和從事其他需要長(zhǎng)時(shí)間集中注意的事情。5.很難堅(jiān)持做某一種游戲或玩耍。沖動(dòng)任性1.往往想到什么就做什么。2.過(guò)于頻繁地從一種活動(dòng)轉(zhuǎn)移到另一種活動(dòng)。3.不能有條不紊地做事情。4.需要他人予以督促照料。5.常在教室里突然大聲叫喊。6.在游戲或集體活動(dòng)中不能耐心地等待輪換?；顒?dòng)過(guò)多至少具備下列之中的2項(xiàng)：1.坐立不安。2.經(jīng)常奔跑。3.難于呆在教室座位上。4.躺在床上還常常扭動(dòng)翻身。5.終日忙忙碌碌，沒(méi)完沒(méi)了。6.7歲以前開(kāi)始出現(xiàn)多動(dòng)現(xiàn)象。7.至少持續(xù)6個(gè)月以上。在應(yīng)用上述診斷標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，應(yīng)注意以下兩點(diǎn)。第一，在允許活動(dòng)的場(chǎng)合，如下課時(shí)、放學(xué)后，不管孩子的活動(dòng)多么厲害，也無(wú)診斷意義。只有在不該活動(dòng)的場(chǎng)合，如上課時(shí)、做作業(yè)時(shí)，而他仍約束不住，始終動(dòng)個(gè)不停，才有診斷意義。第二，如只有活動(dòng)過(guò)度，而無(wú)注意力渙散，不能診斷為多動(dòng)癥。相反，若注意力渙散明顯，而無(wú)活動(dòng)過(guò)度，才應(yīng)考慮有多動(dòng)癥的可能，因?yàn)橛械膬和瘜偎^“不伴多動(dòng)的多動(dòng)癥”。在美國(guó)，從1979年起，根據(jù)多動(dòng)癥最為常見(jiàn)和突出的癥狀是注意力集中困難，已把“多動(dòng)癥”改稱為“注意缺陷癥”并分為“注意缺陷伴多動(dòng)”及“注意缺陷不伴多動(dòng)”兩種，后者也就是“不伴多動(dòng)的多動(dòng)癥”。多動(dòng)癥患兒與頑皮兒童間的區(qū)別注意力方面的區(qū)別患多動(dòng)癥兒童在任何場(chǎng)合，都不能較長(zhǎng)時(shí)間集中注意力，即使是看“小人書(shū)”、“動(dòng)畫(huà)片”時(shí)，也不能專心致志；但頑皮兒童卻不同，在看“小人書(shū)”、“動(dòng)畫(huà)片”時(shí)，能全神貫注，還討厭其他孩子的干擾。行動(dòng)目的性方面的區(qū)別頑皮兒童的行動(dòng)常有一定的目的性，并有計(jì)劃及安排。而多動(dòng)癥患兒卻無(wú)此特點(diǎn)，他們的行動(dòng)較沖動(dòng)，且雜亂，有始無(wú)終。自控能力方面的區(qū)別頑皮兒童在嚴(yán)肅的陌生的環(huán)境中，有自控能力，能安分守己，不再胡吵亂鬧；多動(dòng)癥患兒卻無(wú)此能力，常被指責(zé)為“不識(shí)相”。此外，近年來(lái)隨著多動(dòng)癥知識(shí)的普及，一些幼兒園老師，已能發(fā)現(xiàn)某些多動(dòng)癥兒童（7歲以下）的早期癥狀。如不守紀(jì)律、不睡午覺(jué)等，催促家長(zhǎng)及早診治，頑皮兒童雖活動(dòng)亦多，但約束自己方面較多動(dòng)癥患兒好得多。

生活護(hù)理：家長(zhǎng)應(yīng)分析原因,采用相應(yīng)的方法防止孩子注意力分散.1,保證孩子充分的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠,使孩子有充沛的精力從事學(xué)習(xí)活動(dòng).2,創(chuàng)設(shè)安靜,整潔的環(huán)境.在孩子學(xué)習(xí)時(shí),不要把無(wú)關(guān)的東西,特別是孩子喜歡的玩具放在一邊,以免分散孩子的注意力.3,采用靈活多變的教育方法,引導(dǎo)孩子手腦并用,讓孩子的活動(dòng)有張有弛,動(dòng)靜交替.

小孩子的注意力本來(lái)就不持久，并且也容易跑神，去干別的事，我身邊就有幾例子六七歲調(diào)皮的例子，幾年后也安分了，天性使然，不必太在意。