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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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24 歲女性飯量大卻不胖,可能由以下因素導(dǎo)致,如基礎(chǔ)代謝率高、消化吸收不良、運動量較大、甲狀腺功能亢進、糖尿病等。 1. 基礎(chǔ)代謝率高:基礎(chǔ)代謝率是人體在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下,不受肌肉活動、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。有些人天生基礎(chǔ)代謝率較高,即使攝入較多食物,能量消耗也快,所以不容易長胖。 2. 消化吸收不良:如果胃腸道功能不佳,如患有慢性腸胃炎、腸道菌群失調(diào)等,食物中的營養(yǎng)成分不能被充分吸收和利用,也會導(dǎo)致吃得多但體重不增。 3. 運動量較大:長期進行高強度的運動或體力勞動,消耗的能量超過攝入的能量,也會使人難以長胖。 4. 甲狀腺功能亢進:甲狀腺激素分泌過多,會使身體代謝加快,表現(xiàn)為食欲亢進但體重減輕。同時還可能伴有心慌、手抖、多汗、煩躁等癥狀。 5. 糖尿?。禾悄虿』颊哂捎谝葝u素分泌不足或作用缺陷,導(dǎo)致葡萄糖不能被有效利用,身體會分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量,從而出現(xiàn)多食但消瘦的情況。此外,還可能有多飲、多尿等癥狀。 總之,飯量大卻不胖的原因較為復(fù)雜。如果長期存在這種情況,且伴有其他不適癥狀,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能檢查、血糖檢測等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-21 07:18
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好;身體瘦考慮是遺傳造成的,建議您以易消化、高蛋白、高熱量為原則,逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物,還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要飲食營養(yǎng)全面,利于消化吸收,再加上適當(dāng)?shù)腻憻?,就能變得健壯起來。祝健?
2015-12-27 04:35
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