4、5 年前遭強奸后出現心理問題如何解決
心理問題咨詢在4,5年前我生日那天被人在一個樹木很多.沒人的地方被人強奸了..當時的我什么都不懂..當時那人是叫我?guī)退麕?.結果..那個人走了后..我就感覺身邊似乎都是鬼..而且很逼真的能看見..他們叫我趕緊回家..我就走了..但是卻迷路了..而且也下雨了..身邊一直都能感覺到有鬼..而且前面一直有給我?guī)返?.我感覺那是我奶奶..我奶奶很早就死了..那會我想我一定要走出去..我一定要回家..直到后來終于到了我同學家..然后我告訴了她我的經歷..我哭了..一直到累到睡著了..人也一直在發(fā)抖..過后我就很怕黑..而且總會幻想著身旁是不是有鬼..總會想些恐怖的事情..腦袋里也總是胡思亂想..變的不怎么信任人了..而且也經常做噩夢..夢也很多..以前還有段時間.我睡覺了..但是我醒了..可是我說不出話..也動不了...直到現在一直都這樣..做噩夢..夢多..愛胡思亂想..很怕黑.包括白天一個人的時候也會怕..請問下這到底是怎么會事..?是不是我還沒走出陰影..??我該怎么辦呢??請給我一個很好的答案..
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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4、5 年前遭遇強奸這一惡性事件后，出現怕黑、多夢、胡思亂想、不信任人等心理問題，可能是創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）所致。這與心理創(chuàng)傷、神經調節(jié)失衡、認知改變、情緒調節(jié)障礙、安全感缺失等有關。 1.心理創(chuàng)傷：強奸事件造成嚴重心理創(chuàng)傷，大腦對危險信號過度警覺，導致易恐懼、焦慮。 2.神經調節(jié)失衡：應激事件可能影響神經遞質分泌，如多巴胺、5-羥色胺等，擾亂情緒調節(jié)。 3.認知改變：惡性經歷改變對世界和他人的看法，產生不信任感，影響日常思維。 4.情緒調節(jié)障礙：難以有效控制和調節(jié)負面情緒，如恐懼、憤怒等，導致情緒波動大。 5.安全感缺失：經歷創(chuàng)傷后安全感喪失，對環(huán)境敏感，怕獨處和黑暗。 總之，這種情況需要重視和干預。建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助，通過心理治療、藥物治療等方法，逐步走出陰影，恢復正常生活。
2025-02-24 03:57
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好：妹妹每次看到你就跑開其實并不能說明妹妹不喜歡你或者對你有意見。也許是妹妹最近很忙所以并沒有在意到你的感受。而針對你不喜歡打扮的事情上來說。自然當然是最好的了但是如果能適當的打扮下也會讓自己更有氣質和魅力。在針對妹妹的事情上其實也不必過于的在意。和妹妹說話還是要自然最好。對妹妹喜歡做的事情其實如果不是很原則的情況下其實也可以適當的支持下。這樣自然就會在平時增加了很多話題和接觸。這樣不是很好？希望我的回答可以幫助到你。
2015-12-27 22:04
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議讓你的親人來給你做試驗品,讓你成功一次,再成功一次,這樣你慢慢就會恢復成就感就不會再不自信發(fā)抖了
2015-12-27 21:59
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，在外地幾天，沒能上網，今天才看到您的提問，真是抱歉。感謝您一直以來對我的信任。您妹妹應該正處在青春期里，這個時候的女孩都是單純的、叛逆的、甚至不太懂的明辨是非。她們這個時候都不太愿意搭理家人。而是覺得自己是個公主，等著王子來接她回家。而你很“不幸的”是她家人的范疇，永遠不能是她的王子。所以她也不用花心思在你身上。等你妹妹長大了就好了，她會慢慢明白家人才是她最重要的。
2015-12-27 21:34
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，您沒有問題，只是太在意妹妹對你的看法或表現了。根據您的敘述，您妹妹是位追星族，但您要明白，過份追求發(fā)型、服飾、打扮等方面，很容易造成生活糜爛、心理墮落、觀念極端個性和扭曲，其實外表不代表著內心有多少素養(yǎng)和能力，您完全不用理會她的看法，走好自己的人生路，把本領學好，提高生活層次。事事努力就行！祝您生活愉快！
2015-12-27 19:37
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