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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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膽堿在人體發(fā)育中具有重要作用，如促進(jìn)大腦發(fā)育、維持肝臟功能、支持神經(jīng)傳遞、有助于肌肉運動以及調(diào)節(jié)脂肪代謝等。富含膽堿的食品包括蛋類、動物肝臟、大豆制品、堅果和十字花科蔬菜等。 1.促進(jìn)大腦發(fā)育：膽堿是構(gòu)成大腦細(xì)胞膜的重要成分，有助于提高記憶力和學(xué)習(xí)能力。 2.維持肝臟功能：參與肝臟的脂肪代謝，防止脂肪在肝臟中堆積。 3.支持神經(jīng)傳遞：對神經(jīng)信號的傳遞和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。 4.有助于肌肉運動：保障肌肉的正常收縮和放松。 5.調(diào)節(jié)脂肪代謝：幫助降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平。 總之，膽堿對人體發(fā)育不可或缺，通過攝入富含膽堿的食物，可以滿足身體的需求，促進(jìn)健康發(fā)育。但應(yīng)注意飲食的均衡，避免單一食物的過度攝入。
2025-02-23 21:52
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，膽堿有促進(jìn)大腦發(fā)育和提高記憶力的作用，另外可以促進(jìn)脂肪代謝和降低膽固醇。膽堿缺乏可以加快脂肪肝的形成，對腎臟的濾過功能有一定損害，并且可能成為高脂血癥的誘導(dǎo)因素等。您好，膽堿在蛋類食品，豆制品，動物肝臟、腦，中含量豐富，藥店里賣的大豆軟磷脂里面含量就很豐富。希望我的回答對您有一定幫助。
2015-12-27 20:09
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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關(guān)于這個問題啊，膽堿即是接通各種神經(jīng)細(xì)胞的重要遞質(zhì)之一。膽堿從食物中吸收入血，隨血液循環(huán)被大腦吸收利用.小孩成長發(fā)育的具體需求物質(zhì)如下：嬰兒出生后，是腦發(fā)育的關(guān)鍵時期。兩年內(nèi)，腦重量從出生時的350克左右增至1200克左右，因此要保證蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的充分供應(yīng)主要是關(guān)于遞質(zhì)傳遞作用
2015-12-27 14:48
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