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20 歲男性蹲久站起眼前發(fā)黑暈，可能由體位性低血壓、貧血、低血糖、頸椎病、心血管疾病等引起。 1. 體位性低血壓：當(dāng)體位突然改變時，血壓調(diào)節(jié)不及時，導(dǎo)致腦部供血不足。常見于身體虛弱、長期臥床者。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，攜氧能力下降，引起組織器官缺氧。如缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。 3. 低血糖：血糖水平過低，影響大腦能量供應(yīng)。可能因飲食不規(guī)律、過度運動等導(dǎo)致。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部血液循環(huán)。 5. 心血管疾?。喝缧穆墒С?、心臟瓣膜病等，影響心臟泵血功能。 總之，出現(xiàn)這種情況需要引起重視，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行血常規(guī)、血糖、血壓、頸椎 X 線或 CT、心電圖等檢查，以明確原因?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)治療措施，如糾正貧血、調(diào)整飲食和運動習(xí)慣、治療頸椎病或心血管疾病等。同時，日常生活中要注意避免久蹲后突然站起，動作應(yīng)緩慢。

你好,建議口服硫酸亞鐵,葉酸和維生素C,注射維生素B12

您好。根據(jù)您的描述，您這種應(yīng)該不算是病癥，請不要擔(dān)心。應(yīng)該只是有點短暫的腦供血不足，這都是蹲久了的原因。如果是貧血，蹲下不久，站起來就會暈，還有，平時會覺得很累，沒有精神的。建議，如果蹲太久了，要改變體位時，不要過急，慢些改換。還有，日常飲食中也可以適量添加些可以幫助造血功能的食物，比如說瘦肉、豬肝、豬血、黑豆、胡蘿卜、菠菜、金針菜、龍眼肉等等祝身體健康。

從你的描述來看，你的情況考慮是正常的表現(xiàn)的不需要進(jìn)行治療的。你的情況是因為下蹲時間長一點后，突然的站立，頭部供血不足，造成了頭暈眼黑的情況的。這樣的情況任何人下蹲時間久，而且突然站立，都是容易出現(xiàn)的，為了避免這樣的情況出現(xiàn)，你可以慢慢的站立，這樣就可以避免這樣的情況出現(xiàn)的，同時也可以多吃一些補(bǔ)血食物如：瘦肉，豬肝，大紅棗等，這樣就可以了。

你還年輕，所以應(yīng)該不是肝陽上亢引起的，是血虛的可能性很大的。現(xiàn)在可以先補(bǔ)血治療的，這個不是西醫(yī)的補(bǔ)血的概念，吃中成藥四五合劑治療，治療一個月后如果無效，再去醫(yī)院檢查。