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女人氣血虛，常見(jiàn)表現(xiàn)有面色蒼白或萎黃、頭暈乏力、心悸失眠、月經(jīng)失調(diào)、氣短懶言等。 1.面色蒼白或萎黃：氣血不足無(wú)法滋養(yǎng)面部，導(dǎo)致面色失去紅潤(rùn)，顯得蒼白或萎黃。 2.頭暈乏力：氣血不能上榮于頭，腦部供血不足，容易出現(xiàn)頭暈，身體也會(huì)感到無(wú)力。 3.心悸失眠：心血不足，心神失養(yǎng)，就會(huì)有心悸、心慌、難以入睡或多夢(mèng)易醒的情況。 4.月經(jīng)失調(diào)：氣血虛可能引起月經(jīng)量少、月經(jīng)推遲，甚至閉經(jīng)。 5.氣短懶言：氣不足則呼吸氣短，血不足則精神不振，表現(xiàn)為不想說(shuō)話，說(shuō)話聲音低微。 女人若出現(xiàn)氣血虛的癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)理?？赏ㄟ^(guò)飲食，多吃紅棗、桂圓、豬肝等補(bǔ)氣血的食物。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用歸脾丸、八珍丸、烏雞白鳳丸等藥物。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和熬夜。

頭暈?zāi)垦?，少氣懶言，乏力自汗，心悸失眠，面色淡白或萎黃，口唇、爪甲色淡，脈細(xì)弱為氣血兩虛的臨床表現(xiàn)。