額頭、下巴、鼻子附近長期長痘,與內(nèi)分泌或婦科有關(guān)嗎?如何注意?
李醫(yī)生:你好!我的額頭,下巴,鼻子的附近長期有些痘痘,好了又長,平時的話飲食我很注意,吃的都是清淡的,偶爾有點點辣的,皮膚有點油,我自己認為這是不是跟內(nèi)分泌失調(diào)或婦科有關(guān)呢?我平時要怎么注意呢?
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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額頭、下巴、鼻子附近長期長痘,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚油脂分泌過多、毛囊堵塞、不良生活習(xí)慣、飲食不均衡等有關(guān)。要注意保持皮膚清潔、規(guī)律作息、調(diào)整飲食、適度運動和保持良好心態(tài)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致皮脂分泌異常,引發(fā)痘痘??删歪t(yī)檢查激素六項,明確是否存在異常。 2. 皮膚油脂分泌過多:油性皮膚容易使毛孔堵塞,滋生細菌。選擇合適的控油潔面產(chǎn)品,定期清潔皮膚。 3. 毛囊堵塞:角質(zhì)層過厚或化妝品殘留易堵塞毛囊。定期去角質(zhì),卸妝要徹底。 4. 不良生活習(xí)慣:長期熬夜、壓力大等會影響內(nèi)分泌。保證充足睡眠,學(xué)會釋放壓力。 5. 飲食不均衡:高糖、高脂肪食物可能加重痘痘。多吃蔬菜水果,補充維生素和礦物質(zhì)。 總之,要綜合多方面進行調(diào)理。如果痘痘嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2025-02-23 14:15
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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要考慮內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),建議做個性激素方面的檢查
2015-12-28 00:06
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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最好不要用手擠以免引起感染1.調(diào)整消化道功能:消化道功能不好可以使痤瘡加重.所以應(yīng)該保持大便通暢,有利于濕熱毒邪的排泄,養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣,同時多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等.如果長期便秘的話,可以每天用少量的番瀉葉(中藥店都有買的,很便宜)泡茶喝. 2.改變飲食習(xí)慣:痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系,所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等.另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制,如:飲酒,蔥,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等. 3.多吃水果和蔬菜:尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃. 4.經(jīng)常洗臉:油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要,應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉,可以選用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點清洗.
2015-12-27 10:26
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