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產(chǎn)后坐月子時出現(xiàn)頭發(fā)從根部掉斷，可能由營養(yǎng)缺乏、激素變化、護理不當、精神因素、疾病影響等多種原因引起。 1. 營養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后身體虛弱，若營養(yǎng)攝入不足，頭發(fā)缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，就容易出現(xiàn)掉斷。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平升高，產(chǎn)后激素水平迅速下降，會影響頭發(fā)的生長周期，導致頭發(fā)掉落和斷裂。 3. 護理不當：坐月子期間不注意頭發(fā)清潔，或使用刺激性的洗發(fā)水、頻繁燙染頭發(fā)等，會損傷頭發(fā)。 4. 精神因素：產(chǎn)后照顧新生兒，身心疲憊，精神壓力大，可能導致頭發(fā)掉斷。 5. 疾病影響：如脂溢性皮炎、貧血等疾病，也可能引發(fā)頭發(fā)問題。 產(chǎn)后頭發(fā)掉斷是較為常見的現(xiàn)象，但如果情況嚴重，應及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應的措施。保持良好的心態(tài)，均衡飲食，注意頭發(fā)護理，有助于頭發(fā)的恢復。

你好，脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應該格外注意平時的飲食習慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。

引起你這樣情況的原因大多是血熱、血虛或是貧血、腎虛等問題。平時在洗發(fā)的水里加點鹽，是可以起到預防掉發(fā)的作用，建議您可以服用中成藥，如斑禿丸,養(yǎng)血生發(fā)膠囊等，再配合外用生發(fā)劑如米諾地爾液等，效果還是不錯的。

您好，脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.如果說已經(jīng)比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好.