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疑似左側(cè)坐骨神經(jīng)痛，不能長坐和左側(cè)臥，左側(cè)臥 15 分鐘就會出現(xiàn)左側(cè)臀部到大腿后側(cè)麻木發(fā)涼及拉痛。這種情況可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、神經(jīng)炎、受寒、不良姿勢等引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫坐骨神經(jīng)，導致疼痛。可通過牽引、理療等保守治療，嚴重時需手術(shù)。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，刺激或壓迫坐骨神經(jīng)。治療包括按摩、熱敷、針灸等。 3. 神經(jīng)炎：坐骨神經(jīng)發(fā)生炎癥，引起疼痛和麻木。需使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、B6 等。 4. 受寒：寒冷刺激導致坐骨神經(jīng)血液循環(huán)不暢。要注意保暖，避免著涼。 5. 不良姿勢：長期坐姿不正確，加重坐骨神經(jīng)負擔。應(yīng)糾正姿勢，定時活動。 總之，對于疑似左側(cè)坐骨神經(jīng)痛且左側(cè)臥不適的情況，需要明確病因，采取相應(yīng)的治療和預(yù)防措施。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科或神經(jīng)科就診，以便獲得更準確的診斷和治療方案。

你好，我懷孕時就經(jīng)常左右側(cè)睡也平躺,你現(xiàn)在才四個月,怎么睡都行的,最主要是讓你睡得舒服,不要壓著肚子就行,等到懷孕后期盡量側(cè)睡不要平躺,但是偶爾平躺也沒關(guān)系的,如果寶寶不舒服,會在肚子里亂動的,到后期你就要注意數(shù)胎動了,懷孕期間都應(yīng)該補鈣的,我都是吃液體鈣,懷孕了當然飲食要好了

坐骨神經(jīng)痛是指在坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)內(nèi)的疼痛，自臀部沿大腿后側(cè)、小腿外側(cè)向遠端放射，可由多種疾病商引起.本病分為原發(fā)與繼發(fā)兩種，以繼發(fā)多見。繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛主要是由于其鄰近結(jié)構(gòu)的病變所引起，特別是腰椎間盤脫出癥，以及腰椎肥大性脊柱炎、腰椎結(jié)核等，引起根性坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)干鄰近的病變，如子宮附件炎、腫瘤、臀部肌肉注射部位不當?shù)?，引起干性坐骨神?jīng)痛。繼法性坐骨神經(jīng)痛要查明其原因，最常見的為腰椎骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出，對于繼法性坐骨神經(jīng)疼一般采取牽引、手術(shù)的方法，可以采用微創(chuàng)技術(shù)即：臭氧注射術(shù)、膠原酶溶解術(shù)、鈥激光髓核毀損術(shù)、髓核摘除術(shù)、射頻消融術(shù)。另外可以適當用一些中藥進行治療。

懷孕的女性容易出現(xiàn)腰椎病，從而壓迫馬尾神經(jīng)出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的情況。生活中多注意休息，避免寒濕、濕熱侵襲改善陰冷潮濕的生活、工作環(huán)境，勿坐臥濕地，勿冒雨涉水。