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17 歲女生身高 150 厘米還有長高可能嗎

我今年17歲了,可身高只有150厘米,請問17的女生還有長高的空間嗎

  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    17 歲女生身高 150 厘米是否還有長高空間,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠、激素水平等。 1.遺傳:遺傳因素對身高有重要影響。如果父母身高較高,孩子長高的潛力可能較大;反之則相對較小。 2.營養(yǎng):均衡充足的營養(yǎng)是生長發(fā)育的基礎(chǔ)。鈣、蛋白質(zhì)、維生素 D 等攝入不足會影響身高。 3.運動:適當?shù)倪\動能刺激骨骼生長,如跳繩、籃球、游泳等。 4.睡眠:良好的睡眠有助于生長激素的分泌,利于身高增長。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異??赡苡绊懮砀?。 總之,17 歲女生身高仍有一定的增長可能,但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習慣,必要時可就醫(yī)檢查骨齡等,以評估生長潛力。

    2025-02-23 23:00
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

    建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.

    2015-12-27 12:00
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