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甲亢患者可以運(yùn)動(dòng)，但要選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。適合的運(yùn)動(dòng)包括散步、瑜伽、慢跑、太極拳、游泳等。需要注意的是，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)可能會(huì)加重病情，應(yīng)根據(jù)自身情況合理安排。 1. 運(yùn)動(dòng)好處：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，改善心肺功能，還能緩解焦慮情緒。 2. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：應(yīng)選擇低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)。 3. 病情監(jiān)測(cè)：運(yùn)動(dòng)過程中要密切關(guān)注自身癥狀，如心跳過快、手抖加重、呼吸困難等，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)。 4. 注意事項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，運(yùn)動(dòng)后要進(jìn)行放松。避免在高溫、寒冷或饑餓狀態(tài)下運(yùn)動(dòng)。 5. 個(gè)體差異：病情嚴(yán)重程度不同，適合的運(yùn)動(dòng)也不同。病情未控制時(shí)，應(yīng)以休息為主。 總之，甲亢患者可以在病情穩(wěn)定、醫(yī)生允許的情況下進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，并注意運(yùn)動(dòng)中的各種細(xì)節(jié)，以促進(jìn)康復(fù)。

一般情況下，在甲亢病急性發(fā)作期，一定要臥硬板床休息，并適當(dāng)采取的治療，絕對(duì)禁止進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。在甲亢病的急性發(fā)作緩解期或已經(jīng)緩解僅有輕微癥狀的患者，可適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，但要緩慢地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)并適當(dāng)控制活動(dòng)量，循序漸進(jìn)切忌突然地、劇烈地運(yùn)動(dòng)，且要對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行選擇，初期應(yīng)選擇腰部活動(dòng)和負(fù)荷相對(duì)少一些的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并在運(yùn)動(dòng)時(shí)采取佩帶寬腰帶或腰圍等保護(hù)措施。