19 歲女性多種健康問題的解決辦法
患者年齡：19發(fā)病時間：便秘已經(jīng)有三四年左右勒、便秘自然也就開始讓自己長胖了主要表現(xiàn)：我到目前已在四天便秘、沒上過大的，肚子慢慢的大起來、我想收腹就會肚子痛勒。我身高1.60體重已有120斤，我想減二十斤，最好是飲食減肥，還有我天天坐在電腦旁，一天壓根不用起來幾次的·水也喝得不多·怎么樣能讓自己每天喝八杯水多大的杯子、月經(jīng)我16歲開始有、來了第一次后就半年多沒有來、然后我每只有換另外一個地方、月經(jīng)就會推遲半個多月來、別人三個月3次左右、我三個月兩次、每次來的頭一天痛的都動不了、偏頭痛是只有我每次開開心心的大笑過后幾分釧就開始會偏頭痛、去一些比較繁華、熱鬧的地方回來就會偏頭痛，我想問問，有沒什么好辦法讓我可以擺脫上面所說的這些呢？醫(yī)生診斷及化驗(yàn)結(jié)果：
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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19 歲女性存在長期便秘、體重超標(biāo)、月經(jīng)不規(guī)律、痛經(jīng)、偏頭痛等問題，需要綜合調(diào)理改善。 1. 便秘：長期久坐、飲水少是常見誘因。要增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、水果和粗糧。養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)腸道蠕動?？墒褂瞄_塞露等藥物輔助排便，但需遵醫(yī)囑。 2. 體重控制：飲食方面，控制熱量攝入，少吃高熱量、高脂肪和高糖食物。增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 月經(jīng)失調(diào)：環(huán)境改變可能影響內(nèi)分泌導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。建議保持心情舒暢，減輕壓力。必要時進(jìn)行性激素六項(xiàng)檢查，明確原因。 4. 痛經(jīng)：前列腺素合成與釋放異常是痛經(jīng)主因。經(jīng)期注意保暖，避免生冷食物。疼痛嚴(yán)重可服用布洛芬、元胡止痛片等緩解。 5. 偏頭痛：情緒激動、環(huán)境嘈雜可能誘發(fā)。注意休息，保證充足睡眠。發(fā)作時可服用對乙酰氨基酚、天麻頭痛片等。 總之，要改善這些健康問題，需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要時就醫(yī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-23 18:34
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你的這種情況是可以用點(diǎn)西比靈進(jìn)行治療偏頭痛的情況另外就是這種情況還應(yīng)注意用點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)月經(jīng)紊亂的情況
2015-12-28 03:53
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是偏頭痛? 偏頭痛來源于古代埃及對一組頭痛綜合征的描述，是一種反復(fù)發(fā)作，搏動性的劇烈頭痛，常累及一側(cè)頭部，也可雙側(cè)受累。表現(xiàn)為發(fā)作性的偏側(cè)搏動性頭痛，伴惡心、嘔吐及晨光，間歇期后可再次發(fā)病。在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。最常見于青年或中年女性。按收入家庭相比，低收入家庭的偏頭痛發(fā)病率更高。中度和重度頭痛的發(fā)病率與性別、年齡或收入沒有關(guān)系。頭痛多為偏側(cè)，可有先兆，每次發(fā)作的性質(zhì)與過程相似，間歇期正常?；疾÷蕡蟾娌灰?，約為5—10%。據(jù)調(diào)查，國內(nèi)女性患病率是男性的5倍。 查看全文»
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