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左腳經常感到累，站久加重，可能是肌肉勞損、關節(jié)問題、神經受壓、血管異常、身體缺鈣等原因所致。 1. 肌肉勞損：長時間站立或過度運動，導致左腳肌肉疲勞和損傷?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩緩解。 2. 關節(jié)問題：如關節(jié)炎、滑膜炎等，關節(jié)炎癥會引起疼痛和疲勞感。治療可能包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 3. 神經受壓：腰椎間盤突出等可能壓迫神經，引起腳部癥狀。需明確診斷，必要時進行牽引、手術等治療。 4. 血管異常：靜脈曲張、動脈硬化等血管疾病，影響血液供應。治療方法有穿彈力襪、藥物改善循環(huán)等。 5. 身體缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，導致肌肉無力和疲勞?？裳a充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時補充維生素 D 促進鈣吸收。 左腳經常累可能由多種原因引起，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應的治療措施。