吃完飯不久就餓是何原因?
我最近剛吃完飯一會就餓了,是怎么回事?想得到怎樣的幫助:我最近吃完飯后一會就餓了,我有165厘米,體重49千克,每次吃飯的時(shí)候都吃一碗飯,吃的時(shí)候不想吃太多,有時(shí)候是吃不下,有時(shí)候是吃了一碗就飽了,可是過不多久就肚子很餓,想吃東西,怎么回事呢。。請問一下最近剛吃完飯一會就餓了,是怎么回事呢?
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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吃完飯不久就感到饑餓,可能由多種原因引起,如消化功能良好、飲食結(jié)構(gòu)不合理、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、胃腸疾病等。 1. 消化功能良好:有些人消化能力較強(qiáng),食物能快速被消化吸收,從而容易產(chǎn)生饑餓感。 2. 飲食結(jié)構(gòu)不合理:如果飲食中碳水化合物占比較大,蛋白質(zhì)和脂肪攝入不足,飽腹感持續(xù)時(shí)間較短。 3. 甲狀腺功能亢進(jìn):甲狀腺激素分泌過多,導(dǎo)致身體代謝加快,消耗增加,容易饑餓。 4. 糖尿?。阂葝u素分泌異常或作用缺陷,使血糖不能被有效利用,身體缺乏能量,產(chǎn)生饑餓感。 5. 胃腸疾?。喝缥秆?、胃潰瘍等,可能影響食物的消化和吸收,使人容易饑餓。 總之,如果經(jīng)常出現(xiàn)吃完飯不久就餓的情況,且影響到正常生活,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能檢查、血糖檢測、胃鏡等,以明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-23 21:21
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你還,沒關(guān)系的,你應(yīng)該不是很胖的,餓是很正常的、餓表現(xiàn),消化比較好.要是怕胖的話可一天多吃幾頓飯,前提是每一頓都不要吃太多.這是一些專家的最新發(fā)現(xiàn).我告訴你哦,有可能是你是血糖低,我以前就老是這樣,你最好隨身帶點(diǎn)糖果啊什么的,不舒服時(shí)先吃塊糖緩和一下如果這種情況比較嚴(yán)重那最好去醫(yī)院請醫(yī)生看一下會比較放心,祝你健康。
2015-12-28 00:36
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