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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉丹 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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發(fā)現(xiàn)血糖高，可通過飲食調(diào)整、運動鍛煉、血糖監(jiān)測、藥物治療、定期就醫(yī)等方式應(yīng)對。 1. 飲食調(diào)整：控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，如多吃蔬菜、全谷物等，減少高糖、高脂肪食物。 2. 運動鍛煉：每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等，也可適當進行力量訓(xùn)練。 3. 血糖監(jiān)測：定期測量血糖，了解血糖變化情況，為治療提供依據(jù)。 4. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等。 5. 定期就醫(yī)：定期到醫(yī)院復(fù)查，評估病情，調(diào)整治療方案。 發(fā)現(xiàn)血糖高后，需從多方面進行管理。飲食和運動是基礎(chǔ)，血糖監(jiān)測能掌握病情，藥物治療是關(guān)鍵，定期就醫(yī)可確保治療方案的有效性。綜合運用這些方法，有助于控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。
2025-07-28 07:47
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