二十歲，患病三年，多處疼痛，如何治好？
手腳腰累痛！上樓特別累而且腳繃得緊！手舉起來(lái)干一點(diǎn)點(diǎn)活就很累很累！肩膀捏它骨很痛！肩膀捏它是非常非常痛?。。?！腰也是！彎腰做在點(diǎn)點(diǎn)活就累！凝住似的！慢慢伸直扭一扭會(huì)舒服點(diǎn)！但會(huì)咔咔響！坐骨神經(jīng)痛也痛！頸也痛晚上睡覺(jué)后腦也暈痛！今年二十歲！患病已三年！頭和腰做過(guò)磁共振檢查均為正常！全身上下肌肉繃緊時(shí)容易抽筋！查過(guò)沒(méi)缺鈣醫(yī)生診斷為腰肌勞損！如果是的話怎么才能醫(yī)好！
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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二十歲患者，患病三年，手腳腰頸等多處疼痛，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良姿勢(shì)、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、缺乏鍛煉、炎癥等。 1. 不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期保持不正確的姿勢(shì)，會(huì)使肌肉和關(guān)節(jié)受力不均，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保持正確坐姿、站姿和睡姿。 2. 肌肉勞損：過(guò)度勞累或長(zhǎng)期重復(fù)同一動(dòng)作，易導(dǎo)致肌肉勞損?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、休息來(lái)緩解。 3. 神經(jīng)受壓：如坐骨神經(jīng)受壓，會(huì)引起下肢疼痛。需要避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)。 4. 缺乏鍛煉：身體肌肉力量不足，容易疲勞疼痛。應(yīng)循序漸進(jìn)地進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽。 5. 炎癥：身體存在炎癥時(shí)也會(huì)有疼痛表現(xiàn)。若確診，需使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，但要遵醫(yī)囑。 總之，患者需要綜合調(diào)理，改變不良習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，必要時(shí)就醫(yī)治療，遵醫(yī)囑用藥。
2025-02-20 14:05
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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根據(jù)你的描述，考慮你患有腰椎增生引起的腰部和腿部疼痛的癥狀，或是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的腰椎損傷的癥狀建議，你可以口服腰疼寧膠囊進(jìn)行治療，配合雙氯芬酸鈉片進(jìn)行止疼治療，禁忌運(yùn)動(dòng)并去醫(yī)院骨科進(jìn)行腰椎的拍片檢查確診是否增生或是凸出祝你早日康復(fù)
2015-12-28 15:48
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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根據(jù)你的描述，你患有抽筋疼痛的癥狀，是你過(guò)度勞累引起的疼痛的癥狀建議，你可以口服國(guó)藥準(zhǔn)字鈣劑進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，配合伸筋丹和雙氯芬酸鈉進(jìn)行止疼治療，禁忌辛辣食物和運(yùn)動(dòng)，注意保暖就可以了飯后服用藥物祝你早日康復(fù)
2015-12-28 13:22
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