駝背如何治療及日常注意事項(xiàng)有哪些
請問醫(yī)生駝背怎么治療平時(shí)應(yīng)該注意些什么?曾經(jīng)治療情況和效果:麻煩醫(yī)生給我解答一下()
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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駝背的治療和日常注意事項(xiàng)包括姿勢矯正、運(yùn)動鍛煉、佩戴支具、藥物輔助以及手術(shù)治療等。 1.姿勢矯正:時(shí)刻提醒自己保持挺胸抬頭的姿勢,站立和行走時(shí)收腹直腰,坐立時(shí)保持脊柱挺直。 2.運(yùn)動鍛煉:進(jìn)行瑜伽、游泳等全身性運(yùn)動,增強(qiáng)背部肌肉力量。也可做專門的擴(kuò)胸運(yùn)動、俯臥撐等。 3.佩戴支具:對于較嚴(yán)重的駝背,可佩戴專業(yè)的矯正支具,幫助維持正確姿勢。 4.藥物輔助:如果駝背是由于骨質(zhì)疏松等疾病引起,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如碳酸鈣 D3 片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊等。 5.手術(shù)治療:極嚴(yán)重的駝背影響心肺功能時(shí),可能需要手術(shù)矯正。 總之,駝背的矯正需要長期堅(jiān)持,患者要有耐心和毅力,同時(shí)要定期復(fù)查,根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。
2025-02-24 19:05
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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駝背是比較普遍的現(xiàn)象多數(shù)的疾病并非疾病所致而是長期的不良姿勢所以矯正駝背也要從矯正姿勢開始要治療駝背并不能靠吃藥來解決要堅(jiān)持以一種良好姿勢來矯正駝背這方面的.背對于墻距墻約30厘米兩腳開立同肩寬兩臂上舉并后伸同聲抬頭手觸墻面再復(fù)原重復(fù)做10次每天做2~3遍背對于墻距墻約30厘米兩腳開立同肩寬兩臂上舉并后伸同聲抬頭手觸墻面再復(fù)原重復(fù)做10次每天做2~3遍
2015-12-28 19:47
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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駝背是比較普遍的現(xiàn)象多數(shù)的疾病并非疾病所致而是長期的不良姿勢所以矯正駝背也要從矯正姿勢開始要治療駝背并不能靠吃藥來解決要堅(jiān)持以一種良好姿勢來矯正駝背這方面的.背對于墻距墻約30厘米兩腳開立同肩寬兩臂上舉并后伸同聲抬頭手觸墻面再復(fù)原重復(fù)做10次每天做2~3遍
2015-12-28 07:38
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