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女性尾椎第 5 節(jié)骨折未移位 20 天，需注意休息、避免壓迫、加強(qiáng)營養(yǎng)、定期復(fù)查、預(yù)防并發(fā)癥等。 1. 休息：保證充足的臥床休息，避免長時間站立或坐著，減少對骨折部位的刺激。 2. 避免壓迫：選擇側(cè)臥位或俯臥位，避免尾椎部位受壓。 3. 加強(qiáng)營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品、魚類、蛋類，促進(jìn)骨折愈合。 4. 定期復(fù)查：按時到醫(yī)院進(jìn)行 X 線或 CT 檢查，了解骨折愈合情況。 5. 預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察有無大小便異常、會陰部感覺障礙等并發(fā)癥，如有異常及時就醫(yī)。 6. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)進(jìn)行一些簡單的康復(fù)訓(xùn)練，如收縮肛門、伸展下肢等。 尾椎骨折未移位需要耐心養(yǎng)護(hù)，遵循醫(yī)生建議，多數(shù)患者可逐漸恢復(fù)。但如果出現(xiàn)疼痛加重、活動受限等異常情況，應(yīng)立即就醫(yī)。

可以用些接骨的中成藥，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

尾椎骨這，一般移位不大只要休息就會慢慢長好。骨頭的長好主要靠休息少活動。藥物在有腫脹疼痛是有幫助。長骨頭上沒有明顯作用。

你好，所述的情況可能為摔傷導(dǎo)致尾椎骨骨折?，F(xiàn)在骨折后9天，局部會有腫痛的現(xiàn)象，可以按醫(yī)囑口服傷科接骨片，具有活血化瘀、消腫止痛、舒筋壯骨的作用，除了口服藥物外，還可以局部應(yīng)用傷痛酊或扶他林等藥物治療。