腰肌勞損致站立腰疼，如何治療？
我的腰老是疼，特別是站上幾分鐘以上就會疼，站時間越長約疼，坐下來就會好，睡覺平躺也疼，側(cè)臥并不疼，去醫(yī)院拍片，說是腰肌勞損，請問這病咋治?。?
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由腰部肌肉長期緊張、損傷、老化等因素引起。治療方法包括休息調(diào)養(yǎng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動康復(fù)等。 1.休息調(diào)養(yǎng)：避免長時間站立、彎腰等動作，保證充足的睡眠，讓腰部肌肉得到充分放松。 2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，可促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛；外用膏藥，如氟比洛芬凝膠貼膏、消痛貼膏等，也有一定的緩解作用。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：針灸、拔罐、推拿等中醫(yī)療法，對改善腰肌勞損癥狀有一定幫助。 5.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，預(yù)防復(fù)發(fā)。 總之，腰肌勞損的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方案，并在治療過程中注意休息，避免腰部再次受傷。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
2025-02-26 01:21
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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腰疼，這個情況需要考慮腰椎盤突出壓迫神經(jīng)所造成的癥狀，是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥是一個多發(fā)病、常見病，它主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等可以考慮到醫(yī)院骨外科拍個CT，如果確診，最好的方法是采取小針刀手術(shù)治療，保守治療包括內(nèi)用藥物治療、外用藥物治療、物理治療和食療等?？梢钥紤]采取服用小活絡(luò)丸，天麻片、壯骨關(guān)節(jié)丸，可以試試，效果不錯的。
2015-12-29 10:51
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，建議您到醫(yī)院檢查一下，看是局部肌肉還是腰椎疾病引起！或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病引起，也不排除是中醫(yī)所說的“腎虛”，祝您健康！
2015-12-29 07:40
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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建議進(jìn)一步拍片或者CT確診,考慮腰間盤突出引起的.
2015-12-28 23:09
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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請問你現(xiàn)在多大年齡了?一般老年人腰疼都是腰肌勞損或腰間盤突出,建議去醫(yī)院拍片檢查一下
2015-12-28 22:40
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