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內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致臉上長痘，且反復(fù)出現(xiàn)，可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習(xí)慣、激素水平失衡、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、作息不規(guī)律，會影響身體的正常代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引發(fā)痘痘。應(yīng)保持充足的睡眠，規(guī)律作息。 2.激素水平失衡：體內(nèi)雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌過多油脂，堵塞毛孔形成痘痘?？赏ㄟ^激素水平檢測明確，必要時進行藥物調(diào)節(jié)。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢和角質(zhì)堆積，易滋生細菌引發(fā)炎癥。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔。 4.飲食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，可能加重痘痘。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。需學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。 6.感染因素：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染，也會導(dǎo)致痘痘反復(fù)?？墒褂猛庥每股仡愃幬?，如克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏等。 總之，內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣、注意飲食、調(diào)節(jié)情緒，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫(yī)。

你好，這種豆豆也叫粉刺。平時應(yīng)注意不要吃辛辣的食物，并注意面部的清潔。祝你節(jié)日愉快，有問題可以再問我。

你好，想徹底治療就要調(diào)理你的體質(zhì)，建議可以試試中醫(yī)藥，祝你健康!你好，想徹底治療就要調(diào)理你的體質(zhì)，建議可以試試中醫(yī)藥，祝你健康!

臉上長痘痘醫(yī)學(xué)稱痤瘡也俗稱“粉刺”、“青春痘”,是一種多發(fā)于青少年的毛囊和皮脂腺的皮膚炎癥。近年來,痤瘡的流行性調(diào)查發(fā)現(xiàn),11～25歲年齡段的人發(fā)病率較高,25～35歲的青年人發(fā)病率達15%以上。如不及時治療或防治不當,可遺留終生難愈的瘢痕而影響容貌,令眾多青年患者十分苦惱。治療1.營養(yǎng)調(diào)理痤瘡的發(fā)生原因是多方面的,但飲食不當,過食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物,致使皮脂腺分泌異常,也是本病發(fā)生的主要誘因。因此,痤瘡的飲食治療非常重要。首先要改變不良的飲食習(xí)慣,多吃能促進體內(nèi)血液變成堿性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。其飲食原則是：(1)改變飲食習(xí)慣。前面已經(jīng)詳細闡述過,痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌有關(guān),所以凡是能刺激皮脂分泌的食物都應(yīng)該少吃,比如油炸食物、肥肉、奶油、甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制,如酒、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、香菜等。(2)調(diào)整消化道功能。中醫(yī)認為,消化道功能不好,脾胃濕熱,上蒸肌膚,可以使痤瘡加重。所以保持大便通暢,有利于濕熱毒邪的排泄。應(yīng)養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣,同時多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜、韭菜、筍子、豆角、絲瓜、白菜等。如果長期便秘的話,可以每天用少量的番瀉葉或決明子泡水喝。(3)多吃水果和蔬菜。蔬菜水果能促進體內(nèi)血液呈弱堿性,尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃,如蘋果、梨、番茄、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等,但注意像荔枝、橘子、榴蓮等高糖的水果以及桂圓等熱性水果應(yīng)該少吃。飲食調(diào)理是防治痤瘡的一個基本方法,具體應(yīng)注意以下幾方面飲食宜忌：宜吃富含維生素A和維生素B族的食物。維生素A有益于上皮細胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能,減少酸性代謝產(chǎn)物對表皮的刺激,含維生素A豐富的食物有動物肝臟、金針菜、胡蘿卜、西蘭花、薺菜、菠菜等。維生素B2能促進細胞內(nèi)的生物氧化過程,參與糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝,如動物內(nèi)臟、瘦肉、乳類、蛋類、蘑菇及綠葉蔬菜均含有豐富的維生素B2。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝,有利于防治痤瘡。含維生素B6豐富的食物有蛋黃、瘦肉類、魚類、堅果、豆類及馬鈴薯等。宜吃富含鋅的食物。富含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用,如瘦肉類、牡蠣、海參、雞蛋、茄子、土豆、核桃仁、葵花子、蘋果等。忌食肥甘厚味。中醫(yī)學(xué)認為,痤瘡是因過食肥甘厚味,使內(nèi)熱加重,以致肺、胃濕熱熏蒸而淤滯肌膚所致。因此,凡含油脂豐富的動物肥肉、魚油、動物腦、蛋黃、動物內(nèi)臟、芝麻、花生等食物最好少吃。忌食辛辣溫熱食物。辛辣溫熱食物能刺激機體,常常導(dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā)。這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等,均不宜食用。此外,屬甘溫的食物,如羊肉、雞肉、南瓜、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應(yīng)少吃。忌食腥發(fā)之物。腥發(fā)之物?？梢疬^敏而導(dǎo)致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以祛除。因此,腥發(fā)之物必須忌食,特別是海產(chǎn)品,如海魚、蝦、蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發(fā)物,如羊肉、狗肉等,可使機體內(nèi)熱壅積而加重病情。忌高糖食物。人體食入高糖食物后,會使機體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等?？傊幯a不如食補,中醫(yī)特別強調(diào)從飲食當中增加皮膚的營養(yǎng)。中醫(yī)認為“酸甘化陰”,也就是酸性的和甜味的東西合在一起可以促進陰液的生長,所以皮膚干的人可以多吃一些有酸甜味的蔬菜、水果等。痤瘡患者大多數(shù)有內(nèi)熱,飲食應(yīng)多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食物。忌食肥甘厚味。

這情況考慮是皮脂腺旺盛導(dǎo)致的，建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.