姐姐愛喝糖水且體重 190 斤,血糖血脂高怎么辦
我姐姐曾和我去醫(yī)院檢查血脂和血糖,發(fā)現(xiàn)血糖和血脂都是高的,平時我們的媽媽都會在晚上熬一些糖水給我吃,特別是我姐姐,十分愛喝糖水,每天就喝兩碗,體重也190斤。
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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姐姐血糖血脂高,可能與不良飲食習慣(如愛喝糖水)、肥胖、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長等有關。 1. 不良飲食習慣:長期大量喝糖水,會導致糖分攝入過多,加重胰島負擔,引起血糖升高,也易導致血脂異常。應減少糖分攝入,避免甜食。 2. 肥胖:體重 190 斤屬于肥胖,會影響身體代謝,增加患糖尿病、高血脂等疾病的風險。要控制飲食,增加運動量來減輕體重。 3. 缺乏運動:運動量不足,身體能量消耗少,易使血糖血脂堆積。應每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。 4. 遺傳因素:若家族中有糖尿病、高血脂病史,患病幾率會增加。需更注重生活方式的調整和定期體檢。 5. 年齡增長:隨著年齡增加,身體代謝能力下降,也容易出現(xiàn)血糖血脂問題。要注意飲食均衡,保持良好生活習慣。 血糖血脂高需要綜合調理,包括改善生活方式、合理飲食、適量運動等。如果通過生活方式調整效果不佳,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下使用藥物治療,如二甲雙胍、格列齊特、阿托伐他汀等。同時要定期監(jiān)測血糖血脂,以便及時調整治療方案。
2025-02-24 23:16
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好,一次化驗血脂、血糖高不能確診就是患上糖尿病。但應該引起注意,醫(yī)生安排復查是對的。但是開具這么多降脂藥是有過度治療嫌疑的。建議暫時不用藥物。對高脂、高糖飲食予以控制十天后復查(要檢查血糖、血脂,一定還要查餐后兩小時血糖),視檢查結果在討論是否患有糖尿病,是否需要使用藥物治療。
2015-12-29 09:47
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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您好:高血脂,糖尿病,臨床上稱為代謝綜合征.冰凍三尺非一日之寒,長期對自己的身體不重視.沒有及時預防系統(tǒng)治療.這樣很容易出現(xiàn)糖尿病嚴重的并發(fā)癥.高血脂,高血糖是導致動脈粥樣硬化的基礎,建議積極治療,治療不正規(guī),血糖,血脂控制不理想很有可能并發(fā)腦血管,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,糖尿病腎病,糖尿病性視網膜病等等,糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運動療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測,有一環(huán)節(jié)做不好,都會影響治療,糖尿病的藥物治療,要根據糖尿病病人的個體情況來定,首先要了解患者的血糖,胰島功能,有無并發(fā)癥等情況,才能制定出具體治療方案,建議要到糖尿病??漆t(yī)院正規(guī)治療.祝您早日康復!
2015-12-29 03:52
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