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出現(xiàn)氣短、無力、頭暈、天熱時(shí)癥狀更明顯，出汗后怕冷怕風(fēng)，可能是由多種原因引起的，如貧血、甲狀腺功能減退、心血管疾病、植物神經(jīng)功能紊亂、慢性阻塞性肺疾病等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸障礙，引起上述癥狀。可通過血常規(guī)檢查確診，治療常使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等藥物。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。通過甲狀腺功能檢查明確，常用左甲狀腺素鈉片治療。 3.心血管疾?。喝绻谛牟?、心律失常等，影響心臟供血。需進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，治療藥物有阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛爾等。 4.植物神經(jīng)功能紊亂：多由精神緊張、壓力大等誘發(fā)。一般根據(jù)癥狀診斷，可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)。 5.慢性阻塞性肺疾?。河屑易迨窌r(shí)更需警惕。通過肺功能檢查診斷，治療常用沙丁胺醇、異丙托溴銨、茶堿類藥物等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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你的情況應(yīng)該是屬于氣血不足導(dǎo)致的癥狀一般食療的話是使用熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調(diào)味品或中藥材來調(diào)和補(bǔ)充氣，達(dá)到中和寒性的目