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植物神經(jīng)紊亂患者在癥狀緩解后，出門仍出現(xiàn)緊張焦慮，可能與疾病未完全康復(fù)、心理因素、缺乏社交鍛煉、環(huán)境刺激、身體狀況等有關(guān)。 1.疾病未完全康復(fù)：植物神經(jīng)紊亂的恢復(fù)需要時(shí)間，即使癥狀減輕，神經(jīng)調(diào)節(jié)功能可能尚未完全恢復(fù)正常。 2.心理因素：之前發(fā)病的經(jīng)歷在心里留下陰影，導(dǎo)致對(duì)出門產(chǎn)生恐懼和焦慮。 3.缺乏社交鍛煉：長(zhǎng)時(shí)間不出門，社交能力和適應(yīng)外界環(huán)境的能力下降。 4.環(huán)境刺激：外界的噪音、人群等因素可能會(huì)引發(fā)不適和緊張。 5.身體狀況：如存在貧血、低血壓等其他健康問題，也可能加重出門時(shí)的不適。 總之，對(duì)于植物神經(jīng)紊亂康復(fù)后出門仍緊張焦慮的情況，需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)保持積極的心態(tài)，逐步增加外出活動(dòng)的時(shí)間和頻率，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。同時(shí)，注意休息，保持良好的生活習(xí)慣，以促進(jìn)身體和心理的全面恢復(fù)。

建議采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。