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坐骨神經(jīng)痛是一種常見的神經(jīng)疾病，多由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征等引起。久坐后疼痛加劇并放射至腿部，需綜合治療，包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整等。 1. 病因分析：腰椎間盤突出時，突出的髓核壓迫坐骨神經(jīng)；腰椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓；梨狀肌綜合征中，梨狀肌緊張或損傷刺激坐骨神經(jīng)。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進神經(jīng)修復(fù)；肌肉松弛劑如乙哌立松緩解肌肉緊張。 3. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，能改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：進行腰部伸展運動、臀橋等，增強腰部和臀部肌肉力量。 5. 生活方式調(diào)整：避免久坐、久站，選擇合適的床墊和座椅，注意腰部保暖。 坐骨神經(jīng)痛的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，并注意日常生活中的保養(yǎng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛。病因有骶骼關(guān)節(jié)炎、盆腔內(nèi)腫瘤、妊娠子宮壓迫、臀部外傷、梨狀肌綜合征、臀肌注射不當(dāng)?shù)纫鸬?。本病不能手術(shù)的，有止痛劑，維生素B類藥營養(yǎng)神經(jīng)，短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù)，中藥風(fēng)濕骨痛外用貼劑，中藥外敷藥對坐骨神經(jīng)痛有較好的治療效果，還可以配合理療，超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療，慢性期可用短波療法直流電碘離子導(dǎo)入。祝早日康復(fù)！醫(yī)生詢問：

您好!坐骨神經(jīng)痛目前治療方法沒有特殊的.主要是進行理療或中醫(yī)的針灸推拿治療.疼痛部屬于阿是穴,拔罐可以緩解疼痛.但更建議您去神經(jīng)科進行規(guī)范的中西醫(yī)結(jié)合治療,特別是針灸治療.

不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要睡硬板床，避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時左右要休息10分鐘左右?？梢誀恳?，理療，紅外線,推拿按摩治療。另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時抬離于床等動作，上述動作各十余次，每日堅持30分鐘鍛煉。這個效果還可以啊。但是嚴重的是不能牽引和鍛煉的，而且最好使用腰圍保護腰部。嚴重的還可能需要手術(shù)治療。

坐骨神經(jīng)痛的原因大多數(shù)是由于坐骨神經(jīng)行徑途中附近結(jié)構(gòu)病變侵犯了坐骨神經(jīng)而引起的。常見的有外傷引起的腰椎間盤突出，應(yīng)該拍片檢查腰椎。