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雙腳后跟骨折 5 個月后出現(xiàn)一只腳無力、腳活動受限、腳腕疼痛等癥狀，可能與骨折愈合情況、康復(fù)訓(xùn)練、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)粘連、神經(jīng)損傷等有關(guān)。 1. 骨折愈合情況：若骨折愈合不佳，可能影響腳部力量和活動。需要復(fù)查 X 光或 CT 等，明確骨折端的對位對線及骨痂生長情況。若存在愈合不良，可能需要進一步治療，如佩戴支具或再次手術(shù)。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練不及時或不規(guī)范，會導(dǎo)致肌肉力量恢復(fù)差、關(guān)節(jié)活動受限。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下，進行針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉力量練習(xí)、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。 3. 肌肉萎縮：長期臥床或活動減少可引起肌肉萎縮，導(dǎo)致腳部無力。通過適當(dāng)?shù)倪\動和物理治療，如電刺激、按摩等，促進肌肉恢復(fù)。 4. 關(guān)節(jié)粘連：骨折后關(guān)節(jié)長時間固定，容易發(fā)生粘連。可進行關(guān)節(jié)松動術(shù)、熱敷等改善。 5. 神經(jīng)損傷：骨折可能損傷周圍神經(jīng)，影響腳部感覺和運動?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，幫助神經(jīng)修復(fù)。 總之，雙腳后跟骨折后的恢復(fù)需要綜合考慮多種因素。建議及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確原因，采取針對性的治療和康復(fù)措施，以促進恢復(fù)正常功能。

你好:疼痛無力有點腫就是沒有完全愈合,有關(guān)節(jié)粘連的情況,建議服用專業(yè)接骨中藥《還原丹》一粒能夠幫助快速激發(fā)骨細胞生長,使骨內(nèi)的成骨細胞與軟骨細胞快速連接,快速修復(fù)破壞的地方,使在最短的時間內(nèi)康復(fù).注意:不要吃生冷刺激的食物.你好:請注意要用溫開水泡腳,就不會有后遺癥,因為骨折的同時傷及到踝關(guān)節(jié)的軟骨及韌帶,應(yīng)內(nèi)服活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)的中藥,外敷同樣效果的中醫(yī)膏藥,每天兩次以上熱敷,每次不少于15分鐘效果不錯,祝你早日康復(fù)!