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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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46 歲女性夜里多夢睡不著，可能由精神壓力、不良生活習慣、內分泌失調、疾病影響、環(huán)境因素等所致。 1.精神壓力：生活中的瑣事、工作的繁忙等帶來的精神壓力，會導致大腦神經興奮，影響睡眠質量，出現多夢睡不著的情況。 2.不良生活習慣：睡前劇烈運動、長時間使用電子設備、晚餐過飽或過晚等，都可能干擾睡眠。 3.內分泌失調：女性在 46 歲左右可能處于更年期，體內激素水平變化，容易引起失眠多夢。 4.疾病影響：如神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，以及高血壓、糖尿病等慢性疾病，都可能影響睡眠。 5.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適、光線過強等，都會影響睡眠。 總之，46 歲女性夜里多夢睡不著可能由多種原因引起。若這種情況持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療?？梢試L試調整生活方式，如規(guī)律作息、適度運動、保持心情舒暢等，以改善睡眠質量。
2025-02-25 12:45
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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您好，多夢的原因很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服中成藥如養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，舒眠膠囊，安神補心片，腦心舒口服液，安神補腦液等治療。
2015-12-30 04:32
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你的情況多夢考慮是神經衰弱有關系的，建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調理,也可以服用健腦補液，注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅
2015-12-29 23:32
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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很可能是出現了輕微的神經癥狀,最好是早期采用中藥進行調理,而且平時注意放松,多運動，還有就是一定要養(yǎng)成良好的睡眠時間規(guī)律.很快就會恢復的.
2015-12-29 18:26
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