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胸椎一節(jié)疼痛，按壓時(shí)明顯，可能由不良姿勢、肌肉勞損、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、胸椎椎間盤突出、胸椎骨折等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉等。 1. 不良姿勢：長時(shí)間躺著看電視、打電腦等不良姿勢，可導(dǎo)致胸椎受力不均，引起疼痛。應(yīng)糾正姿勢，避免長時(shí)間保持同一姿勢。 2. 肌肉勞損：過度勞累或運(yùn)動不當(dāng)可造成胸椎周圍肌肉勞損。需注意休息，適當(dāng)熱敷，緩解肌肉緊張。 3. 胸椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯(cuò)位或滑膜嵌頓等可致。可通過手法復(fù)位、針灸等治療。 4. 胸椎椎間盤突出：椎間盤退變突出，壓迫神經(jīng)。治療包括臥床休息、牽引、藥物止痛等。 5. 胸椎骨折：外傷等原因造成。輕度骨折可保守治療，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。 總之，胸椎疼痛的原因多樣，嚴(yán)重程度不一。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、CT 等，以明確診斷，采取針對性治療。治療期間要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動。

可能和你長期接觸電腦，缺乏運(yùn)動有關(guān)系的。

那和你的不良生活是有非常的直接的關(guān)系的。

有很多這樣的病人，你應(yīng)該先拍片檢查一下，以排除結(jié)核、占位等病變，大部分情況是脊上韌帶或棘間韌帶無菌性炎癥所引起。原因可以有多方面，夏日貪涼，風(fēng)寒入侵，阻滯經(jīng)絡(luò)。長久坐姿不正確，韌帶的慢性勞損等均可引起?？梢苑梅晴摅w類消炎藥與祛風(fēng)除濕類中藥，亦可封閉治療。

你說的情況正常人應(yīng)當(dāng)都是這樣的。如果感覺和別人不一樣，可以到醫(yī)院拍個(gè)片子看看，根據(jù)檢查結(jié)果考慮怎么治療。