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腰脊椎疼且坐立均疼呈陣發(fā)性，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎骨質(zhì)增生、脊椎炎等原因所致。 1. 腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不當(dāng)，使腰部肌肉、筋膜等軟組織受損，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。癥狀輕者可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時可用塞來昔布、依托考昔、洛索洛芬鈉等。 3. 腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致管腔狹窄，壓迫神經(jīng)。早期保守治療，如臥床、佩戴腰圍，嚴重時需手術(shù)。藥物可選擇甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)。 4. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)老化，骨質(zhì)增生刺激周圍組織。多休息，避免勞累，疼痛時可用對乙酰氨基酚、吲哚美辛等。 5. 脊椎炎：自身免疫或感染等因素引起。需規(guī)范治療，包括使用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，同時配合物理治療。 出現(xiàn)腰脊椎疼應(yīng)重視，及時就醫(yī)明確病因，采取針對性治療。平時注意腰部保暖，避免過度勞累和劇烈運動。

你好，不排除風(fēng)濕病的可能，可以到醫(yī)院做風(fēng)濕八項檢查，確定后可以采用中草藥治療效果較好，同時注意保暖，定期復(fù)查。