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得了酒精肝需要注意多方面，包括飲食調(diào)整、戒酒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、避免使用肝損傷藥物等。 1.飲食調(diào)整：保持清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、蘋果等，減少油膩、辛辣、高脂肪食物的攝入。 2.戒酒：這是治療酒精肝的關(guān)鍵，避免任何含酒精的飲品。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢查肝功能、肝臟超聲等，以便及時(shí)了解病情變化。 5.避免使用肝損傷藥物：在用藥時(shí)需咨詢醫(yī)生，避免使用對(duì)肝臟有損害的藥物，如某些抗生素、抗結(jié)核藥等。 6.保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張等不良情緒，有利于病情恢復(fù)。 總之，酒精肝患者要重視日常的自我管理，積極配合醫(yī)生治療，以促進(jìn)肝臟的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

公公一天到晚都喝酒，公公除了喝酒讓人討厭，其實(shí)他人也蠻好的，前幾天他突然感覺到上腹肝區(qū)疼痛不已，后來(lái)到醫(yī)院去檢查，才知道了酒精肝你好，平時(shí)注意好飲食，避免高脂肪、高熱量、高糖類食物，以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜類類，同時(shí)配合體育鍛煉，消耗多余的熱量和脂肪。

yyt您好，酒精性肝病是由于長(zhǎng)期大量飲酒所致的肝臟損傷性疾病。酒精性肝病包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒酒精性肝纖維化及酒精性肝硬化。酒精肝不但影響蛋白質(zhì)和維生素的合成吸收，而營(yíng)養(yǎng)不良又成為肝細(xì)胞進(jìn)一步損害的繼發(fā)性因素，相互影響最終導(dǎo)致肝細(xì)胞的脂肪浸潤(rùn)、炎癥、壞死，肝硬化的發(fā)生。如果任其發(fā)展，肝纖維化、肝硬化的出現(xiàn)是必然的，而且還可發(fā)生很多并發(fā)癥有長(zhǎng)期飲酒習(xí)慣的人如果常有全身倦怠、疲勞、食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐、左上腹及臍周或劍突下痛等都有可能已是脂肪肝。酒精性肪肝患者必須戒酒，同時(shí)還要保證足夠的熱量、維生素和蛋白質(zhì)，要注意勞逸結(jié)合。建議盡早重視治療。針對(duì)性地服用中藥調(diào)理治療的，如果必須要喝酒應(yīng)酬的話，可以選擇中藥保肝護(hù)肝，分解肝臟里面積聚的酒精。例如：藍(lán)韻甘舒膠囊

酒精肝是由于長(zhǎng)期大量飲酒所致的肝臟損傷性疾病。輕度酒精性脂肪肝多無(wú)癥狀，中、重度酒精性脂肪肝可呈現(xiàn)類似慢性肝炎的表現(xiàn)，如輕度全身不適、倦怠、易疲勞、惡心嘔吐、食欲不振、腹脹等。應(yīng)以多食素食，谷類為主，粗細(xì)搭配，宜清淡，忌油膩，富營(yíng)養(yǎng)，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。

酒精肝病人多因消化道出血、電解質(zhì)與酸堿紊亂、繼發(fā)感染，等因素與疾病本身錯(cuò)綜復(fù)雜的機(jī)制導(dǎo)致。在發(fā)生肝昏迷時(shí)如果搶救不當(dāng)或不及時(shí)，死亡率極高，對(duì)于酒精肝病人應(yīng)該從預(yù)防以上誘發(fā)因素入手，同時(shí)積極治療酒精肝。