打籃球受傷致腰痛數(shù)月未愈如何處理
我上半年的時(shí)候打籃球跳起來(lái)被別人無(wú)意拉了下來(lái)，腰部就開(kāi)始痛，一開(kāi)始我沒(méi)怎么在意,大概一個(gè)月了吧,實(shí)在痛就去推拿的,他說(shuō)是腰肌勞損.到現(xiàn)在大概有7-8個(gè)月了,還沒(méi)好,不過(guò)這期間,我還是幾乎每天都打球,到現(xiàn)在還沒(méi)好.
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許宗彥 主治醫(yī)師
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打籃球受傷后腰部疼痛數(shù)月未愈，可能與受傷未愈又運(yùn)動(dòng)、治療不當(dāng)、腰部原有疾病、康復(fù)措施不足、生活習(xí)慣不佳等有關(guān)。 1. 受傷未愈又運(yùn)動(dòng)：在腰部受傷未完全恢復(fù)的情況下，持續(xù)打球，會(huì)加重?fù)p傷，影響恢復(fù)。 2. 治療不當(dāng)：推拿可能未針對(duì)根本病因進(jìn)行有效治療，或治療后未注意休息和保養(yǎng)。 3. 腰部原有疾?。嚎赡鼙旧泶嬖谘甸g盤(pán)突出等疾病，受傷只是誘因，導(dǎo)致癥狀持續(xù)。 4. 康復(fù)措施不足：未進(jìn)行有效的康復(fù)訓(xùn)練，如腰部肌肉鍛煉等。 5. 生活習(xí)慣不佳：日常坐姿、站姿不正確，或長(zhǎng)期彎腰負(fù)重，影響腰部恢復(fù)。 總之，腰部受傷后應(yīng)重視治療和康復(fù)，避免加重?fù)p傷。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如腰椎 X 光、CT 等，明確病因，采取針對(duì)性治療，同時(shí)注意休息和康復(fù)訓(xùn)練，改善生活習(xí)慣。
2025-02-26 18:47
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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你好，這是屬于沒(méi)有及時(shí)休息，會(huì)造成癥狀反復(fù)發(fā)作的，要注意休息保養(yǎng)，上藥還是可以試試
2015-12-30 06:45
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