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腰部脊柱兩側(cè)長(zhǎng)期酸痛，可能由腰肌勞損、腎虛、氣血不足、婦科疾病、脊柱關(guān)節(jié)病變等引起。備孕期間，需要綜合多種檢查和癥狀來(lái)明確診斷，并采取合適的治療方法。 1.腰肌勞損：多因長(zhǎng)期腰部勞累、姿勢(shì)不良導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等物理治療為主，也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等緩解疼痛。 2.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為與勞累、先天不足等有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，但需中醫(yī)辨證論治。 3.氣血不足：多因飲食、作息不規(guī)律等?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等，也可服用八珍丸。 4.婦科疾?。喝缗枨谎椎龋赡芤鹧克嵬?。需進(jìn)行婦科檢查，確診后使用抗生素如頭孢呋辛酯等治療。 5.脊柱關(guān)節(jié)病變：如強(qiáng)直性脊柱炎。需進(jìn)行相關(guān)血液檢查和影像學(xué)檢查，治療可能包括藥物如柳氮磺吡啶，以及康復(fù)訓(xùn)練。 備孕期間出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，避免自行用藥。

你好，這個(gè)情況要考慮是因?yàn)檠趽p導(dǎo)致的可能性大

你好！你主要是腎虛（因?yàn)槟銇?lái)月經(jīng)時(shí)癥狀明顯），建議服用中藥治療，處方如下：生黃芪30克，當(dāng)歸12克，白芍15克，川芎10克，熟地30克，升麻10克，烏藥10克，地龍10克，川斷15克，制乳沒(méi)各10克。日1劑。適當(dāng)鍛煉身體。

這種情況主要是腰肌勞損引起的，建議平時(shí)經(jīng)?；顒?dòng)。適當(dāng)做做理療。