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骨折術(shù)后消腫可以通過調(diào)整飲食、抬高患肢、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療等方法。飲食方面要注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 1.抬高患肢：將受傷的肢體抬高，高于心臟水平，有助于促進血液回流，減輕腫脹。 2.冷敷熱敷：術(shù)后 72 小時內(nèi)冷敷，減少出血和腫脹；72 小時后熱敷，促進血液循環(huán)和消腫。 3.藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甘露醇、七葉皂苷鈉等藥物消腫。 4.物理治療：如紅外線照射、超短波治療等，能改善局部血液循環(huán)，幫助消腫。 5.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆類，有助于傷口愈合和身體恢復(fù)；多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素 C 和礦物質(zhì)，如橙子、獼猴桃、菠菜等，增強免疫力，促進消腫；適量攝入富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、牛筋等，利于骨折恢復(fù)。 骨折術(shù)后消腫需要綜合多種方法，同時要注意休息，避免患肢過度活動?；颊邞?yīng)按照醫(yī)生的建議進行治療和護理，以促進早日康復(fù)。