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輕中度2型糖尿病患者如何運動治療

恐艾癥

輕中度2型糖尿病患者如何運動治療

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉丹 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌內(nèi)科

    輕中度2型糖尿病患者運動治療,要注意運動類型、時間、頻率、強度和注意事項等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.運動類型:選擇如快走、慢跑、游泳等有氧運動,也可結(jié)合力量訓(xùn)練,如啞鈴練習。
    2.運動時間:每次30分鐘以上,每周至少150分鐘。
    3.運動頻率:每周至少5次。
    4.運動強度:以中等強度為宜,如運動時心率達到最大心率的50%-70%。
    5.注意事項:運動前要熱身,運動后要拉伸;隨身攜帶糖果,預(yù)防低血糖;避免在空腹或血糖過高時運動。
    合理的運動治療有助于控制血糖,但患者應(yīng)根據(jù)自身情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下制定運動計劃。

    2018-08-19 18:23
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好;根據(jù)你的描述你的情況應(yīng)該是碰傷或者局部擦傷,這位朋友你好,按現(xiàn)有的情況來分析,有可能是毛囊炎引起的,需要詳細檢查.明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.

    2015-12-31 06:41
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    這位朋友你好,按現(xiàn)有的情況來分析,有可能是毛囊炎引起的,需要詳細檢查.明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.

    2015-12-31 06:41
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好;根據(jù)你的描述你的情況應(yīng)該是碰傷或者局部擦傷,不是什么疾病,幾天就好了。

    2015-12-30 09:27
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是恐艾癥?   恐艾癥是指獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼癥,也稱艾滋病恐懼癥,是一種對艾滋病的強烈恐懼,并伴隨焦慮、抑郁、強迫、疑病等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙。發(fā)“病”人數(shù)增加,與艾滋病毒感染人數(shù)的增加有關(guān)系。艾滋病恐懼癥癥狀者往往具有過度執(zhí)拗、要求過度精確及過分堅持的人格特性,并且大多數(shù)發(fā)病前有高危、不潔的性行為。 查看全文»

失眠 焦慮
推薦醫(yī)生 更多»
  • 季建林

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學附屬中山醫(yī)院

    擅長:詳情»

  • 張勁松

    主任醫(yī)師

    上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

    擅長:  兒童與青少年的心理行為發(fā)育問題和精神障礙的診治(如 詳情»

  • 郭沈昌

    主任醫(yī)師 教授

    廣東三九腦科醫(yī)院

    擅長:   采用內(nèi)科、外科和心理治療方法診療精 詳情»

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