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谷丙轉氨酶升高且有輕度脂肪肝，一般不具有傳染性。但需重視，從改善生活方式、定期復查、合理飲食、適當運動、避免傷肝因素等方面著手處理。 1. 改善生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，有助于肝臟修復。 2. 定期復查：每 3 - 6 個月復查肝功能、腹部超聲等，監(jiān)測病情變化。 3. 合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質蛋白的比例。 4. 適當運動：如慢跑、游泳、瑜伽等，每周至少 150 分鐘，有助于減輕體重，改善脂肪肝。 5. 避免傷肝因素：戒煙戒酒，避免濫用藥物，尤其是對肝臟有損害的藥物，如抗結核藥異煙肼、解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚等。 6. 控制基礎疾病：若有高血壓、糖尿病等，應積極控制，以免加重肝臟負擔。 總之，輕度脂肪肝伴谷丙轉氨酶升高，通過積極的生活方式調整和定期復查，多數(shù)可得到改善。但如果病情持續(xù)進展或出現(xiàn)其他不適，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。