腰肌勞損五個(gè)月且 L5/S1 椎間盤膨隆怎么辦
2025-02-25 11:08
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我有腰肌勞損有五個(gè)月了，到醫(yī)院做磁共振，結(jié)果是L5/Sl椎間盤（月彭）隆。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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腰肌勞損五個(gè)月且 L5/S1 椎間盤膨隆，需要綜合治療，包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、定期復(fù)查等。 1. 改善生活習(xí)慣：避免長時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解腰部肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉痙攣。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的拉伸和強(qiáng)化訓(xùn)練，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等。 5. 定期復(fù)查：了解病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，對于腰肌勞損合并 L5/S1 椎間盤膨隆，應(yīng)采取綜合措施，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練。
2025-02-25 15:51
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