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軍訓后多次暈倒可能由低血糖、低血壓、貧血、心律失常、中暑等原因引起。要預防暈倒，需注意飲食、休息、避免過度勞累、保持良好心態(tài)、及時補充水分等。 1. 低血糖：按時進餐，避免空腹運動。隨身備糖果或餅干，感覺不適時及時食用。 2. 低血壓：多喝水增加血容量，改變體位時動作緩慢，避免久蹲后突然站起。 3. 貧血：多吃富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 4. 心律失常：保持規(guī)律作息，減少咖啡、濃茶攝入，避免情緒激動和劇烈運動。 5. 中暑：高溫天氣注意防暑降溫，穿著透氣衣物，保證充足的水分攝入。 6. 心理因素：學會放松，減輕壓力，避免過度緊張和焦慮。 總之，要預防軍訓后多次暈倒，需要綜合考慮多種可能的因素，并采取相應的預防措施。如果暈倒頻繁發(fā)生，應及時就醫(yī)，進行全面檢查，以確定具體原因并采取針對性治療。

您好，建議下次發(fā)作時，立即到醫(yī)院急查快速血糖和電解質，可能會發(fā)現(xiàn)異常。如果真如我說的，低血糖重在預防，每天吃早飯，平時身邊帶著糖果或巧克力之類的。如果是后者，就需要找出原因是什么，常見的是甲亢，但有些是沒有原因的，對癥治療就可以了。