33 歲男性血壓血脂高,降壓難,如何應(yīng)對?
性別:男年齡:33我今年33歲前幾天血壓100-140,降壓片降不下去,后來輸了吊瓶才下去,血脂達到了3.3。怎么辦?謝謝!
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任立存 主治醫(yī)師
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血壓血脂升高是常見的健康問題,可能由不良生活方式、遺傳因素、肥胖、精神壓力、其他疾病等引起。治療上需要綜合調(diào)理,包括改善生活習(xí)慣、合理用藥等。 1. 不良生活方式:長期高鹽高脂飲食、吸煙、酗酒、缺乏運動等都可能導(dǎo)致血壓血脂升高。應(yīng)調(diào)整飲食,減少鹽和脂肪攝入,戒煙限酒,增加運動量。 2. 遺傳因素:如果家族中有高血壓、高血脂病史,患病風(fēng)險會增加。需要更密切關(guān)注自身健康,定期體檢。 3. 肥胖:體重超標會加重心血管負擔。通過合理的飲食控制和運動來減輕體重,有助于控制血壓血脂。 4. 精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會影響血壓血脂。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 5. 其他疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也可能引發(fā)。需要排查相關(guān)疾病,積極治療原發(fā)病。 總之,血壓血脂高需要引起重視?;颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案,并堅持治療和調(diào)整生活方式。同時,定期復(fù)查血壓、血脂等指標,監(jiān)測病情變化。
2025-02-25 19:44
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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如果有高血脂必須同時治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.
2015-12-31 13:17
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