十九歲神經(jīng)衰弱五年,如何治療?
請問神經(jīng)衰弱該怎么治療?用豬腦和蜂蜜一起蒸可以嗎?唉,我今年才十九歲啊,但是以前因為疑病心理作怪,整天憂心忡忡,就耳鳴,頭暈,易疲乏,嗜睡。過了幾個月就失眠,都五年過去了,每次吃中藥連續(xù)一兩個月一點效果也沒有!西藥一旦不吃又睡不著,十分痛苦!
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。其病因可能與精神壓力、生活習(xí)慣、營養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素等有關(guān)。對于神經(jīng)衰弱的治療,需要綜合多種方法。 1.精神壓力:長期疑病心理帶來的精神壓力是誘因。應(yīng)進(jìn)行心理調(diào)節(jié),可尋求心理醫(yī)生的專業(yè)幫助,通過認(rèn)知行為療法等改善心理狀態(tài)。 2.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,早睡早起,避免熬夜。每天進(jìn)行適量運動,像散步、慢跑等,有助于緩解癥狀。 3.營養(yǎng)缺乏:應(yīng)保證均衡飲食,多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。但不建議使用豬腦和蜂蜜一起蒸這種沒有科學(xué)依據(jù)的方法。 4.內(nèi)分泌失調(diào):可通過規(guī)律生活來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物如谷維素、維生素B1、甲鈷胺等。 5.遺傳因素:若家族中有神經(jīng)衰弱患者,自身更要注意預(yù)防和治療。 神經(jīng)衰弱的治療是一個綜合過程,需要從多個方面入手,包括心理、生活、營養(yǎng)、內(nèi)分泌等方面的調(diào)節(jié),必要時借助藥物治療。同時要遠(yuǎn)離沒有科學(xué)依據(jù)的治療方法。
2025-02-27 02:33
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:您好,神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
2015-12-31 20:49
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回答1
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鮑小華 主治醫(yī)師
麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院
其他
內(nèi)科
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病情分析:?用豬腦和蜂蜜一起蒸考慮是效果可能不好的,神經(jīng)衰弱是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
2015-12-31 18:41
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