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經(jīng)常反應遲鈍且在多人面前說話發(fā)抖，可能與心理因素、社交經(jīng)驗、神經(jīng)系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏鍛煉等有關。 1.心理因素：過度緊張、焦慮或自卑心理可能導致這種情況?？梢酝ㄟ^心理咨詢、自我心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、積極的自我暗示等來改善。 2.社交經(jīng)驗：社交經(jīng)歷少，缺乏與人交流的技巧和經(jīng)驗。多參加社交活動，主動與人交流，觀察他人的交流方式，逐漸積累經(jīng)驗。 3.神經(jīng)系統(tǒng)問題：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如神經(jīng)衰弱、帕金森病早期等，可能影響反應和語言表達。需就醫(yī)進行神經(jīng)系統(tǒng)檢查，如腦電圖、頭顱 CT 等，明確診斷后對癥治療。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病可能引起。通過檢查甲狀腺功能等明確，必要時服用左甲狀腺素鈉等藥物治療。 5.缺乏鍛煉：身體和大腦的鍛煉不足。堅持適量的運動，如跑步、游泳，以及進行思維訓練，如閱讀、解謎。 總之，出現(xiàn)經(jīng)常反應遲鈍且多人時說話發(fā)抖的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并采取相應的治療措施。

病情分析：您好這個現(xiàn)像主要是太過于自我了，自己重視自己太多覺得別人都在觀注自己，其實當你要表達一個什么事時可以很平淡的就說出來的，就像在網(wǎng)上打字一樣的平靜。說別人愛聽的話就要知道別人喜歡聽什么這個是一個知人識人的表現(xiàn)當你了解別人才可以達到這一點。你可以這樣私下你找?guī)讉€笑話這些故事。然后自己在家對著鏡子反復的練幾下能順利的說完然后你就和朋友們一起，當有人心情不好時你就說來我給你說個笑話吧。因為當別人難受時是不會觀注你的聽了你的故事會禮節(jié)性的笑笑，這樣關系就建立了會越來越好的然后問怎么了接下來就是聽別人說了。問別人時別人會緊張所以要想自己不緊張你就要問別人。這是一個技巧多練就會好的。