海參酸堿性為何有不同說(shuō)法
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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海參的酸堿性存在不同說(shuō)法,可能與食物的營(yíng)養(yǎng)成分分析方法、酸堿平衡理論的理解差異、個(gè)體體質(zhì)影響、飲食搭配的綜合作用以及研究樣本和條件的不同等有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分分析方法:不同的檢測(cè)手段和標(biāo)準(zhǔn),可能導(dǎo)致對(duì)海參酸堿性的判定有所不同。 2. 酸堿平衡理論理解差異:對(duì)于酸堿平衡的理論認(rèn)知存在多種觀點(diǎn),這也影響了對(duì)食物酸堿性的判斷。 3. 個(gè)體體質(zhì)影響:每個(gè)人的身體代謝和酸堿調(diào)節(jié)能力有別,對(duì)食物酸堿性的感受和反應(yīng)不同。 4. 飲食搭配綜合作用:海參與其他食物搭配食用時(shí),整體的飲食結(jié)構(gòu)會(huì)改變其對(duì)身體酸堿平衡的影響。 5. 研究樣本和條件:樣本的來(lái)源、數(shù)量、處理方式以及實(shí)驗(yàn)環(huán)境等因素的差異,都可能得出不同結(jié)論。 總之,海參酸堿性的爭(zhēng)議是多種因素共同作用的結(jié)果。對(duì)于食物酸堿性的關(guān)注,應(yīng)更多地從均衡飲食、保持健康的角度出發(fā),不必過(guò)于糾結(jié)單一食物的酸堿性。
2025-02-26 11:31
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
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健康指導(dǎo):你好,海參是屬于酸性的食物,強(qiáng)酸性食物:乳酪,白糖,蛋黃,由白糖加工成的西式糕點(diǎn),柿子,烏魚(yú)等.中酸性食物:豬肉,牛肉,羊肉,雞肉,鴨肉,香腸,啤酒,奶油,面包,各類油炸食品,面粉類食物,餅干,糖果,花生等.弱酸性食物:大米,白酒,巧克力,蛋白,章魚(yú),泥鰍,魷魚(yú)等.弱堿性食物:蘿卜,蘋果,洋蔥,香蕉,菠蘿,櫻桃,桃子,豆腐,萵苣等.中堿性食物:胡蘿卜,大豆,蘿卜干,菠菜,芹菜,番茄,草莓,檸檬,橘子,杏仁,榛子,椰子,梨等.強(qiáng)堿性食物:葡萄,葡萄酒,茶水,南瓜,海帶,綠藻類飲料,蝦蟹的外殼.在海洋類食物中海帶,海白菜,紫菜屬于比較典型的堿性食物,而魚(yú),蝦,蟹,海參屬于酸性食物.供你參考。
2016-01-01 01:34
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
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你好,海參是屬于酸性的食物,強(qiáng)酸性食物:乳酪,白糖,蛋黃,由白糖加工成的西式糕點(diǎn),柿子,烏魚(yú)等.中酸性食物:豬肉,牛肉,羊肉,雞肉,鴨肉,香腸,啤酒,奶油,面包,各類油炸食品,面粉類食物,餅干,糖果,花生等.弱酸性食物:大米,白酒,巧克力,蛋白,章魚(yú),泥鰍,魷魚(yú)等.弱堿性食物:蘿卜,蘋果,洋蔥,香蕉,菠蘿,櫻桃,桃子,豆腐,萵苣等.中堿性食物:胡蘿卜,大豆,蘿卜干,菠菜,芹菜,番茄,草莓,檸檬,橘子,杏仁,榛子,椰子,梨等.強(qiáng)堿性食物:葡萄,葡萄酒,茶水,南瓜,海帶,綠藻類飲料,蝦蟹的外殼.在海洋類食物中海帶,海白菜,紫菜屬于比較典型的堿性食物,而魚(yú),蝦,蟹,海參屬于酸性食物.一般來(lái)說(shuō)早上和中午吃水果是最佳時(shí)間,晚飯之后吃水果很容易在腸道內(nèi)發(fā)生酸性化變化.
2015-12-31 12:19
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
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我們?nèi)粘z取的食物可大致分為酸性食物和堿性食物.從營(yíng)養(yǎng)的角度看,酸性食物和堿性食物的合理搭配是身體健康的保障.海參是堿類的食物,建議合理搭配,健康飲食
2015-12-31 09:13
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