晨起臉色差又黑又黃是什么原因，如何改善？
這一陣子我發(fā)現(xiàn)早上睡覺起來我的臉色非常不好，不象以前睡覺起來一般是一天臉色最好看的時候，現(xiàn)在，起來以后，臉色又黑又黃，象是一晚上新陳代謝都堆到了臉上沒有代謝掉一樣，樣子挺嚇人的，反倒是起來后過一陣子臉色會稍稍好一點，不知道這是什么原因？是不是我的內(nèi)分沁有問題，我應該怎么呢？
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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晨起臉色差又黑又黃可能由多種因素導致，如睡眠質(zhì)量不佳、營養(yǎng)不良、肝臟問題、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚疾病等。 1. 睡眠質(zhì)量不佳：長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會影響身體的新陳代謝和血液循環(huán)，導致臉色不佳。應保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，特別是鐵、鋅、維生素 C 等，可能影響皮膚狀態(tài)。要均衡飲食，多吃新鮮蔬果、肉類、蛋類等。 3. 肝臟問題：肝臟功能異常可能影響膽紅素代謝，使臉色發(fā)黃發(fā)黑。需要進行肝功能檢查，明確診斷。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等，可能影響膚色?？赏ㄟ^激素檢查確診，并進行相應治療。 5. 皮膚疾病：如脂溢性皮炎、黃褐斑等，也會使臉色變差。需要皮膚科就診，根據(jù)具體病情治療。 總之，晨起臉色差又黑又黃可能是多種原因引起的。如果這種情況持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也非常重要。
2025-02-26 20:10
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,請問您的健康的情況如何,請進行一下說明!一般應考慮休息或是貧血及肝病等!建議進行一下肝功能的檢查,明確一下!內(nèi)科的查體也是需要的!請進行一下檢查,才能明確!
2016-01-01 01:00
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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謝謝您的細心解答，另外，我還想問一下，因為我去積水潭看病時，大夫說，關(guān)于我盆骨的變形目前也沒有什么辦法進行控制和治療，因為我所知道的醫(yī)院中積水潭醫(yī)院是看骨科較好的醫(yī)院，能否請專家再推薦幾家看盆骨變形較好的醫(yī)院，我再去看看。我自己也認為應該有一些措施可以對盆骨變形進行糾正和控制的。對各位專家的幫助再次表示感謝
2015-12-31 23:39
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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目前，我的健康不是太好，身體沒有太大的毛病，就是腰背腹部肌肉發(fā)緊，晚上睡覺什么姿勢也不舒服，起來覺得腰背部很累，我懷疑是盆骨變形，前兩天去積水潭拍了個片，大夫說我是有些發(fā)育不全，盆骨有個什么角度為20度，但也沒有什么好辦法，而且我的腿也有些變形，鞋的外側(cè)磨的也越來越厲害。另外，我覺得自己可能有些輕微的憂郁癥，平時總是感覺有些累，別人看我的樣子也是一天到晚沒有精神，而且，眼睛總是腫腫的，眼睛腫已經(jīng)有一年了吧。今年年初，為打乙肝疫苗，做了檢查，說沒什么問題。另外，如果我檢查內(nèi)科，需要檢查哪幾項呢？
2015-12-31 20:58
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,可以就診北京協(xié)和,北醫(yī)三院等!積水潭是很好的醫(yī)院了!非常感謝您對我們網(wǎng)站的信任與大力支持。放心求醫(yī)網(wǎng)的“疾病大全”欄目里面有各類疾病專題，詳細介紹了各種疾病的病因、病機、檢查診斷、治療方法和預防養(yǎng)生之道。歡迎您光臨放心求醫(yī)網(wǎng)的“疾病大全”頻道。http：//www.fx120.net/jbdq/index.htm
2015-12-31 05:06
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