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脖子硬、后腦勺及左面太陽穴疼可能由多種原因引起，如頸椎疾病、緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓、顱內(nèi)病變等。 1.頸椎疾病：長期低頭、坐姿不良等可導(dǎo)致頸椎病變，壓迫神經(jīng)和血管，引起上述癥狀。治療以改善姿勢、物理治療、藥物治療為主，如頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片等。 2.緊張性頭痛：精神緊張、壓力大等是常見誘因。可通過放松訓(xùn)練、按摩、服用布洛芬緩釋膠囊等緩解。 3.偏頭痛：多有家族史，發(fā)作時疼痛劇烈。治療包括避免誘因、使用止痛藥如對乙酰氨基酚片等。 4.高血壓：血壓控制不佳時可能出現(xiàn)。需監(jiān)測血壓，規(guī)律服用降壓藥如硝苯地平緩釋片等。 5.顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等。需進行頭顱 CT 或磁共振等檢查明確診斷，再進行相應(yīng)治療。 出現(xiàn)脖子硬、后腦勺及左面太陽穴疼的癥狀，應(yīng)引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確病因，進行針對性治療。

你好需要做個頸椎的檢查看看排除一下頸椎病的情況

這個可能是緊張性頭痛所致的，首先合理飲食，注意休息，避免不良刺激，配合局部熱敷，按摩，頭疼應(yīng)用芬必得，腦寧等，配合羊角片，正天丸等，多可好轉(zhuǎn)，僅憑以上所述只能給你這些參考，

您好，根據(jù)您的描述，一是考慮為頸椎病導(dǎo)致的枕大神經(jīng)及耳大神經(jīng)病變所致，二是考慮長時間伏案工作，精神緊張，情緒煩悶，睡眠質(zhì)量不佳所致，需要及時處理。1.做頸椎CT檢查，了解頸椎曲度及椎間盤的基本情況；2.適當服用血塞通片、甲鈷胺、谷維素等藥物；3.到康復(fù)科或針灸科做頭部、頸部針灸、推拿等治療；4.作息規(guī)律，減少伏案工作的時間，適當?shù)念i部活動鍛煉，會慢慢好起來的。

健康指導(dǎo)：這種情況可能和您長時間保持一個姿勢有很大的影響，脖子僵硬導(dǎo)致的，建議您坐著的時候經(jīng)常要活動一下脖子，飲食上多食用營養(yǎng)神經(jīng)的食物和行氣的食物，平時避免久坐，要注意多運動，多休息。