工作時(shí)見陌生人緊張手抖是病嗎?
工作時(shí)接觸陌生顧客會產(chǎn)生緊張,手抖?想得到怎樣的幫助:我從小就很內(nèi)向,見到陌生人就很害怕,現(xiàn)在參加了工作,做的是柜臺售貨員,不知道怎么回事,見到顧客就會心里緊張,手腳發(fā)抖,每次拿貨給顧客的時(shí)候手都抖個(gè)不停,如果顧客不在意還好,如果顧客說了話,我反而會抖的更厲害,臉色也會變白。。請問,見到陌生人就會緊張、手抖,是病么?
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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工作時(shí)見陌生人緊張手抖不一定是病,可能由性格內(nèi)向、社交經(jīng)驗(yàn)不足、心理壓力、焦慮情緒、神經(jīng)系統(tǒng)問題等導(dǎo)致。 1. 性格內(nèi)向:性格內(nèi)向者在社交場合往往更易緊張,這是個(gè)人特質(zhì),通過積極鍛煉可改善。 2. 社交經(jīng)驗(yàn)不足:缺乏與陌生人交流的經(jīng)驗(yàn),容易產(chǎn)生不安和緊張,增加社交機(jī)會能緩解。 3. 心理壓力:工作中的業(yè)績要求等壓力,可能引發(fā)緊張情緒,導(dǎo)致手抖,適當(dāng)減壓有幫助。 4. 焦慮情緒:若長期處于焦慮狀態(tài),可能會在面對陌生人時(shí)癥狀加重,需心理干預(yù)。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)問題:某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病也可能出現(xiàn)這種情況,如帕金森病,但較為少見。 總之,工作時(shí)見陌生人緊張手抖多數(shù)是心理和經(jīng)驗(yàn)方面的原因,可通過自我調(diào)整和鍛煉改善。若癥狀嚴(yán)重且持續(xù),影響正常生活和工作,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面評估和診斷。
2025-02-27 13:12
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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可能是過于緊張吧,我個(gè)人也是這樣的,放松就會好些。
2016-01-01 01:41
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,您這種狀態(tài)病不是生病,而且您在小時(shí)候的性格習(xí)慣一直都沒有調(diào)整,沒有隨著長大而改變,這是不自信的表現(xiàn),每次有顧客來的時(shí)候,您在接待之前深呼吸一下,調(diào)整好心態(tài)然后再接待顧客這樣會對你的情況有所改善,如果不行,就再去醫(yī)院咨詢一下。
2015-12-31 19:23
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