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抑郁失眠癥是一種常見的精神心理障礙，表現(xiàn)多樣，可能由多種因素引起，如心理壓力、生理變化、環(huán)境影響、遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等。 1.心理壓力：生活中的重大事件、工作學(xué)習(xí)壓力等可能導(dǎo)致情緒緊張、焦慮，進(jìn)而引發(fā)抑郁失眠。 2.生理變化：女性在生理期、更年期時，體內(nèi)激素水平波動，可能影響睡眠和情緒。 3.環(huán)境影響：不良的睡眠環(huán)境、嘈雜的生活環(huán)境或突然的環(huán)境改變，都可能導(dǎo)致失眠和抑郁情緒。 4.遺傳因素：家族中有抑郁癥患者，其親屬患病的風(fēng)險相對較高。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡，會影響情緒和睡眠。 如果發(fā)現(xiàn)有抑郁失眠的癥狀，應(yīng)及時關(guān)注并采取措施。建議多與患者交流，給予關(guān)心和支持，創(chuàng)造良好的生活環(huán)境。同時，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

失眠是由于情志、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。　　主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度的不足以及不能消除疲勞、恢復(fù)體力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒后不能再寐，重則徹夜不寐。　　失眠是臨床常見病證之一，雖不屬于危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康，并能加重或誘發(fā)心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風(fēng)病等病證。頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的依賴，而長期服用安眠藥物又可引起醫(yī)源性疾病。　　失眠在《內(nèi)經(jīng)》中稱為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”，并認(rèn)為失眠原因主要有兩種，一是其他病證影響，如咳嗽、嘔吐、腹?jié)M等，使人不得安臥；二是氣血陰陽失和，使人不能人寐?！　∷卟蛔?；難以入睡。南朝宋劉義慶《世說新語·賞譽》：“王丞相招祖約夜語，至?xí)圆幻?。明旦有客，公頭鬢未理，亦小倦?？驮唬骸肮蛉缡撬剖??！薄秲号⑿蹅鳌返诙兀骸斑@位姑娘從來也不知怎樣叫作失眠，不想這日身在牀上，翻來覆去只睡不穩(wěn)?！币ρ┷蟆堕L夜》一：“正因為他想得太多，晚上不是失眠便是被噩夢纏繞?！?