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長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致身體虛弱，多汗可能與體虛、植物神經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、汗腺發(fā)達(dá)等有關(guān)。 1. 體虛：長(zhǎng)期手淫可能損耗腎氣，導(dǎo)致身體虛弱，容易多汗?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃一些補(bǔ)腎氣的食物，如黑豆、黑芝麻等。 2. 植物神經(jīng)紊亂：長(zhǎng)期不良習(xí)慣可能影響植物神經(jīng)功能，造成多汗。需保持規(guī)律作息，避免壓力過(guò)大。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：可能引起激素水平失衡，導(dǎo)致多汗。必要時(shí)進(jìn)行激素檢查，針對(duì)性調(diào)節(jié)。 4. 精神因素：緊張、激動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮，多汗加重。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，放松心態(tài)。 5. 汗腺發(fā)達(dá)：個(gè)體差異，汗腺較發(fā)達(dá)，多汗明顯。可考慮局部使用止汗劑。 總之，長(zhǎng)期手淫后多汗需要綜合調(diào)理。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。