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神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)功能障礙，常因長期精神緊張、壓力過大等導(dǎo)致。其癥狀包括睡眠障礙、腦力易疲勞等。對(duì)于高考前出現(xiàn)這種情況，治療方法包括心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、藥物治療等。 1. 心理調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)放松，如通過深呼吸、冥想、瑜伽等方式減輕心理壓力。 2. 生活習(xí)慣改善：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑；合理飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)的食物。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素，能調(diào)節(jié)神經(jīng)功能；安神補(bǔ)腦液，有助于改善睡眠；維生素 B1，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定營養(yǎng)作用。 4. 中醫(yī)調(diào)理：如針灸、按摩等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。 5. 環(huán)境調(diào)整：營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，有助于提高睡眠質(zhì)量。 神經(jīng)衰弱的治療需要綜合多種方法，同時(shí)要保持積極的心態(tài)。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你好，您的情況我了解了，神經(jīng)衰弱能吃三七通舒膠囊。你的這種情況呢，我建議你是可以服用谷維素和安神補(bǔ)腦液和健腦丸來進(jìn)行治療的啊。這幾個(gè)藥比較對(duì)癥。

你好這個(gè)考慮是神經(jīng)衰弱造成的！建議你注意休息可以使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

肝火上升型癥狀心悸而煩、急躁易怒、失眠夢、脈弦細(xì)數(shù)。此類患者可選用具有清肝瀉火、養(yǎng)心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、羊肉、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。氣血兩虛型癥狀心悸失眠、夢多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細(xì)弱。此類患者可選用具有健脾益氣、補(bǔ)血養(yǎng)心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黃豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。心腎不交型癥狀心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細(xì)數(shù)。此類患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物，如：糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚等。神經(jīng)衰弱之成因眾多，病程較長，患者應(yīng)解除煩惱，樹立信心，并根據(jù)各自體質(zhì)積極進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。同時(shí)，應(yīng)選用必要的藥物，對(duì)癥治療。此外，還可選用以下食療保健驗(yàn)方：花生葉湯取鮮花生葉適量，煎水取汗睡前服。7天為1療程，多見效于第2-3個(gè)療程中。適用于肝火上炎型及心腎不交型患者。蓮心湯取蓮子心30枚，放鹽小許，水煎，每晚睡前服，連服10天。適用于肝火上炎型、心腎不交型患者。酸棗仁湯取酸棗50克，水煎。睡前服，7-10天為1療程。適用于心腎不交型患者。薏仁紅棗粥取糯米、薏苡仁各50克，紅棗10枚，加水共煨粥。日服2次，連服10天。適用于心腎不交型患者。合歡葉湯取合歡葉100克，每晚水煎。睡前服，7-10天為1療程。適用于心腎不交型患者。杞葉炒豬心取豬心1個(gè)，洗凈切丁，枸杞葉150-200克，用花生油按常法炒熟佐餐。適用于加氣血兩虛型神經(jīng)衰弱，以及癲狂、精神分裂癥等。五味子湯取五味子15-20克，水煎服。適用于神經(jīng)衰弱。二味豬腦湯取豬腦1個(gè)，懷山藥50克，枸杞15克，洗凈后同放入鍋中，加適量清水，食鹽、蔥、姜，煨熟即成。適用于神經(jīng)衰弱。拌豬腦將豬腦100克泡入清水中，剔除血筋洗凈，瀝水后加適量黃酒、蔥、姜，入屜用旺火蒸20分鐘左右取出，涼后加入芝麻油10克，醬油、蒜泥各適量，拌勻即成。適用于神經(jīng)衰弱。癥見失眠、多夢、記憶力減退、頭昏、乏力。蓮子百合豬肉湯取蓮子、百合各30克，與瘦豬肉絲250克加水共煨湯，肉熟后調(diào)味即成。適用于神經(jīng)衰弱。癥見心悸、失眠、頭昏、遺精等。有此一說：吃豬蹄可治神經(jīng)衰弱豬蹄中的膠原蛋白由眾多的氨基酸組成，而其中每三個(gè)氨基酸中就有一個(gè)甘氨酸。食入豬蹄后，膠原蛋白在人體小腸中可被轉(zhuǎn)化為大量的甘氨酸，這些氨基酸不僅能在體內(nèi)參與合成膠原，而且它在大腦細(xì)胞中是一種中樞神經(jīng)抑制性遞質(zhì)，對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用。因此食用豬蹄有利于減輕中樞神經(jīng)的過度興奮，對(duì)焦慮及神經(jīng)衰弱、失眠等有改善作用。人們還發(fā)現(xiàn)，有的人小腿麻木，還有某些藥物引起痙攣現(xiàn)象，常喝豬蹄湯也有一定的治療和緩解作用。但應(yīng)注意，因豬蹄油脂過多，動(dòng)脈硬化及高血壓患者少食為宜，如素有痰濕陰滯、消化不良者也應(yīng)慎用。