暈倒頭痛每月發(fā)作,調(diào)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)要注意啥
只是暈倒,睡醒后感覺(jué)頭痛,并沒(méi)有其它癥狀,大約一個(gè)月發(fā)作一次,有10年,有埋線治療,并沒(méi)有什么效果,現(xiàn)在每一天服用西藥,檢查都正常,CT,腦電圖等,但都是在正常時(shí)檢查的,想問(wèn)你現(xiàn)在身體營(yíng)養(yǎng)該怎樣調(diào)養(yǎng),該注意什么
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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暈倒頭痛頻繁發(fā)作,調(diào)養(yǎng)身體營(yíng)養(yǎng)需注意飲食均衡、補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、避免刺激因素等。 1. 飲食均衡:多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、豆類,保證身體的基本營(yíng)養(yǎng)需求。 2. 補(bǔ)充關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素:增加維生素 B 族的攝入,如全麥?zhǔn)称?、?dòng)物肝臟;補(bǔ)充鐵元素,多吃菠菜、紅棗;攝取足夠的鈣,可通過(guò)牛奶、豆制品獲取。 3. 規(guī)律作息:保證每天充足的睡眠,定時(shí)入睡和起床,有助于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)機(jī)能。 4. 適度運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑,增強(qiáng)體質(zhì),但要避免過(guò)度勞累。 5. 避免刺激因素:減少咖啡、酒精的攝入,避免情緒大幅波動(dòng)和壓力過(guò)大。 總之,通過(guò)綜合的營(yíng)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)和生活方式調(diào)整,有助于提高身體的整體健康狀況,但仍需密切關(guān)注癥狀變化,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-27 12:54
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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您好,癲癇患者忌暴飲暴食,忌飲濃茶、咖啡,吸煙、飲酒,此外少吃一些油膩肥厚的食品及中醫(yī)所說(shuō)的發(fā)物,鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃,辣椒、蔥、蒜等刺激性很大的食物,也以少吃為好,多吃富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物,如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等。尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品,這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品,有助于腦功能的恢復(fù),同時(shí)減少癲癇發(fā)作次數(shù),祝你早日康復(fù)。醫(yī)生詢問(wèn):
2016-01-01 10:19
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好,癲癇病人是不是吃海鮮的,盡量清淡,少肉類,尤其是豬肉(豬肥肉絕對(duì)禁忌)其他肉類適量。多吃一些富含維他命B、C的食物多吃一些富含維他命B、C的食物,新鮮蔬菜、以及富含礦物質(zhì)、膽堿的食物,如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚、蛋黃和卷心菜等。
2016-01-01 05:01
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好:癲癇病人不需要特殊飲食,但應(yīng)有良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣,保證合理的營(yíng)養(yǎng)。飲食方面需注意如下幾點(diǎn): 1.避免過(guò)饑過(guò)飽、暴飲暴食; 2.不要一次性大量飲水和食用含過(guò)多食鹽的食物; 3.多食粗糧、蔬菜水果、魚、蝦、蛋、奶及維生素B6、維生素K、含鈣鎂等元素的食物,少吃油煎肥膩食物;限制鉀的攝入量。 4.少吃辣椒、蔥、蒜等辛辣食品;5.禁煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂(lè)等具有興奮和刺激性的飲料。
2015-12-31 21:14
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