菠蘿吃多了對身體是否有害？
2025-02-27 10:04
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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菠蘿吃多了可能對身體產(chǎn)生一些不良影響，比如引起過敏反應(yīng)、損傷口腔黏膜、影響腸胃功能、導致血糖波動、加重腎臟負擔等。 1.過敏反應(yīng)：部分人對菠蘿中的蛋白酶過敏，吃多了可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐、腹瀉等癥狀。 2.損傷口腔黏膜：菠蘿中的酸性物質(zhì)和蛋白酶會刺激口腔黏膜，導致疼痛、出血、潰瘍。 3.影響腸胃功能：過多食用可能引起消化不良、胃脹、胃痛、腹瀉等腸胃不適。 4.導致血糖波動：菠蘿含有一定量的糖分，吃多了對于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，可能引起血糖升高。 5.加重腎臟負擔：菠蘿中的草酸成分較多，過量攝入可能會形成草酸鈣結(jié)晶，加重腎臟代謝負擔。 總之，雖然菠蘿富含維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，但食用時要適量，以免對身體造成不良影響。如果食用后出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-27 15:29
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