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膽結(jié)石術(shù)后出院的飲食需要格外注意，應(yīng)選擇清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物。橙子可以適量吃，蝦也能吃，但要注意方式和量。此外，還應(yīng)注意主食選擇、蔬菜攝入、蛋白質(zhì)補(bǔ)充等。 1.主食選擇：應(yīng)以軟爛的米飯、面條、饅頭等為主，避免食用油炸或過(guò)于粗糙的主食，如油條、鍋巴等。 2.蔬菜攝入：多吃富含維生素和膳食纖維的蔬菜，如青菜、西蘭花、胡蘿卜等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.蛋白質(zhì)補(bǔ)充：可選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白，但要注意烹飪方式，避免油煎、油炸。 4.水果選擇：橙子富含維生素 C，有助于提高免疫力，可適量食用。但不宜過(guò)量，以免引起胃腸不適。 5.海鮮食用：蝦富含蛋白質(zhì)，但要確保新鮮、熟透，且不能過(guò)量，以免增加消化負(fù)擔(dān)。 總之，膽結(jié)石術(shù)后出院的飲食要多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食和食用油膩、辛辣、刺激性食物。如果飲食后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

術(shù)后24小時(shí)（術(shù)后第1天）：腸蠕動(dòng)恢復(fù)后,可飲水,飲水后無(wú)腹脹不適,可進(jìn)流食.忌：牛奶,豆?jié){.術(shù)后48小時(shí)（術(shù)后第2天）：進(jìn)流食后如無(wú)不適,可進(jìn)清淡半流食兩天.術(shù)后第4天：進(jìn)清淡半流食后如無(wú)不適主訴,可進(jìn)普食（但以低脂肪,低膽固醇,易消化的食物為主,適量的優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃利膽食物和富含維生素C的水果）.