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腦癱患兒家長(zhǎng)要擺脫心理障礙，需從多方面努力，如正確認(rèn)知疾病、尋求支持、自我調(diào)節(jié)、培養(yǎng)興趣、關(guān)注自身健康等。 1. 正確認(rèn)知疾病：深入了解腦癱的特點(diǎn)、治療方法和預(yù)后，明白通過科學(xué)治療和康復(fù)訓(xùn)練，孩子有可能改善狀況，減輕內(nèi)心的恐懼和焦慮。 2. 尋求支持：與其他腦癱患兒家長(zhǎng)交流，加入相關(guān)互助組織，分享經(jīng)驗(yàn)和情感，獲取理解和鼓勵(lì)。 3. 自我調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，緩解緊張情緒，保持積極心態(tài)。 4. 培養(yǎng)興趣：投入自己喜歡的活動(dòng)，如閱讀、繪畫、運(yùn)動(dòng)等，轉(zhuǎn)移注意力，豐富生活。 5. 關(guān)注自身健康：保證充足睡眠，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如有必要，尋求心理咨詢幫助。 總之，腦癱患兒家長(zhǎng)擺脫心理障礙需要時(shí)間和努力，要不斷調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)，為孩子創(chuàng)造更好的成長(zhǎng)環(huán)境。

大家都希望有一個(gè)聰明伶俐、英俊可愛的孩子，不幸生下一個(gè)有缺陷的孩子時(shí)，一定十分痛苦。特別在初期，會(huì)有強(qiáng)烈的罪惡感或失望、羞愧，自憐等心理活動(dòng)，有許多解不開的問題不斷的在折磨自己，這些心理不克服會(huì)妨礙對(duì)孩子的關(guān)心和治療。有的孩子失去治療關(guān)鍵時(shí)期，將會(huì)造成不幸的后果。